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的 01 情绪的种类有哪些 ? 02 影响情绪变化的因素有哪些 ? 03 情绪有什么作用 ? 04 青春期情绪的特点有哪些 ? 05 怎样正确面对青春期的情绪? 遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受? 情 绪 初 认 识 常见的基本情绪 喜 怒 哀 惧 复杂的情绪 又惊又喜 哭笑不得 悲愤不已 还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等复杂的情绪。 1. 情绪的种类 情 绪 基本情绪 复杂情绪 喜怒哀惧等 害羞、焦虑 厌恶、内疚等 人的情绪是复杂 多样的,各种各 样的情绪丰富了 我们的生活。 思考: 以下情景中小红的情绪怎样? 产生这种情绪的原因是什么? 1 、生日时小红收到了自己期盼已久的苹果手机。 2 、小红生理周期时情绪低落,易发脾气。 3 、小红和小刚经常一起学习,同学们议论纷纷,说他们在早恋。 周围的舆论让他们不堪忍受,他们为此而悲哀。 4 、小红在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就总是兴高采烈 。 对某件事情的预期 个人的生理周期 周围的舆论氛围 自然环境等 (一)情绪面面观 2. 影响情绪变化的因素 1 个人生理周期 2 对某件事情的预期 3 周围的舆论氛围 4 自然环境等 放学时,铃声是悦耳的 思考时,铃声是刺耳的 考试时,铃声是 紧张的 随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。 情绪再体验 情绪故事会 思考:故事给你怎样的启示? 情绪的作用非常神奇, 影响着我们的观念和行动 。 (一)情绪面面观 积极作用 消极作用 它可以激励我们克服困难、 努力向上。 它也可能让我们因为某个小 小的挫败而止步不前。 3. 情 绪 的 作 用 P37 探究与分享: 进入青春期,随着我们身体发育加快和生活经验不断丰 富,我们的情绪发生着变化,以下情境分别体现了青春期情绪的哪些特点? 激情和热情 体现了 情绪反应强烈 的特点 掩饰愤怒 体现了 情绪的闭锁性 阅读书籍 体现的是 情绪的细腻性 情绪的表露过程 体现了 情绪的表现性 1 2 3 4 5 情绪 反应 强烈 情绪 波动 与 固执 情绪的 细腻性 情绪的 闭锁性 情绪的 表现性 进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的 情绪也发生着变化,表现出 青春期的情绪特点 。 4. 青春期的情绪特点 探究与分享 P38 在上学路上, 芳芳没理睬陈玲 ; 数学作业自己出现了错误,而芳芳却炫耀 自己得了满分 ;捡文具袋时,又 被芳芳踩到了手 ;刚发火, 又被班主任批 评 。她感到今天太不顺心了,所以会有这样的情绪变化。总之 , 是因为对 事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境的变化 , 她的情绪不断地变化 。 我会冷静地面对这一切,学习积极面对这些负面情绪,善于 激发正面情绪感受,多反思自己的不足,积极主动地与同学 交往,努力学习等。 假如你是陈玲,遇到类似情况会怎么做? 陈玲为什么会有这些情绪变化? (二)情绪的青春色调 善于激发正面的情绪感受,可以让 我们的生活更加绚烂多彩。 01 学习积极面对负面情绪,同样是我 们成长过程中需要经历的。 02 5. 怎样正确面对青春期的情绪 学以致用 课堂小结 1 、情绪的分类 2 、影响情绪的因素(是什么) 3 、情绪的作用 2 、青春期正面情绪的 影响 1 、青春期情绪的特点 二、情绪的青春色调 一、情绪面面观 青 春 的 情 绪 1 .西方有句名言:“一个小丑进城,胜过一打 名医。”这说明 ( ) A .情绪是丰富多彩的 B .情绪犹如双刃剑 C .情绪有积极作用 D .情绪有消极作用 牛刀小试 2. 下列对情绪认识正确的是( ) ①喜、怒、哀、乐是人最基本的情绪类型 ②中学生的情绪大都丰富而强烈,起伏变化也较大 ③人的情绪易受到外界客观事物的影响 ④不同的情绪对人的身体健康、智力发展、学习效 率有着不同的作用 A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④ D
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