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意义识记与机械识记 一、 实验结果 识记类别 正确再现数 自由回忆保持量 （% ） 被试一 被试二 被试一 被试二 意义识记 16 12 53% 40% 机械识记 5 6 16.7% 20% 根据上述实验数据， 可以看出两个被试正确再现意义识记材料的 个数分别为 16,12，均优于机械识记材料的正确再现数。 实验结果证明有意义的材料比没有意义的材料的记忆效果要好 二、分析与讨论 1、关于增强识记效果： 由于意义识记的效果要显著好于机械识 记的效果，所以要增强记忆效果应设法使所识记的材料变得有意义， 把所要识记的材料与头脑中的已有知识联系起来，赋予一定的意义。 根据艾宾浩斯遗忘曲线， 我们对所学习过的东西要及时复习， 曲 线表明人类的遗忘呈现 “先快后慢”的趋势，有意义的材料遗忘较慢， 数量多的材料遗忘较快，因此我们要合理、有效的组织复习，合理安 排复习时间，复习中尝试回忆，并且可以利用多种感觉器官，使复习 的形式多样化，从而提高复习的效率。 我从平时的学习中总结出两个增强记忆效果的方法。 1) 用结构提纲进行记忆。 一是这样可以使之前学习过的东西建 立一个整体的框架， 可以做到知识结构的系统化， 也便于我们抽取所 需要的内容。 二是把具体的知识内容放在提纲中去识记， 有助于使自 己摆脱那种只注意点，而使自己的知识零散的问题。 2) 尝试回忆方式的运用。 识记后脱离书本对内容进行回忆， 对 那些回忆不畅的内容用红笔标出， 通过回忆可以使自己找到自己记忆 的盲点，从而有重点地加强，也可以节省记忆的时间，增强记忆的针 对性、目的性，提高记忆的效果。 2、关于意义识记与机械识记的区别： 意义识记因其所识记的材 料有意义，每个词单中的字有联系，每个词也有联系，因此更容易引 起人的联想，在提取的时候也更容易唤起记忆 机械识记中每个词单没有直接、 表面的联系，因此不易引起联想， 唤醒比较困难。 但是反复重复会增加记忆效果和记忆量。 因此在进行 机械识记时应大量重复。 这两种不同的记忆方式在记忆数学， 物理的的公式上有广泛的应 用。比如，要记住 E=mgh 这个公式，首先要搞清楚 E、m、g、h 的 意义和它们之间的关系。 E 是空中物体的势能， m 是物体的质量， g 是重力加速度， h 是物体所处的高度。在这个基础上来记住这个物理 公式，就是意义识记。如果不搞清楚这 4 个字母的意思，不了解它们 之间的关系，只是照着他们前后顺序来背，就是机械识记。 3、关于意义识记与机械识记的联系与运用： 意义识记和机械识 记是人们识记的两种基本方法。 机械识记是意义识记的基础， 意义识 记对机械识记起帮助作用。对一些原本没有意义、没有联系的事物， 如果赋予他们意义， 就会有助于识记。 比如，你记一个楼号 “