武术健身操英雄少年教案.pdfVIP

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2020-09-19 发布于河北
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武术健身操英雄少年教案.pdf

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武术健身操英雄少年教案上课时间：年月日教师签名： 1、认知目标：了解武术健身操的构成，认识到武术健身操的健身、健心作用。教 2、能力目标：通过学习与联系，掌握抱拳礼，预备节和抻拉运动。发展学学生的柔韧素质和灵敏素质。目 3、情感目标：通过教学，培养学生的的组织纪律性和集体主义观念，养成标团结、严肃、活泼的作风，促进身体的全面发展，有效的增强学生低体质，提高学生的思想素质和良好的道德情操主要学习领域教学内容结构时间学习内容与教法、学法指导教学重点与要求预期目标一、课堂常规成密集队形 1. 体育委员整队，检查 XXXXXXXXX 人数，像老师报告 XXXXXXXXX 2. 师生问好 O 3. 宣布本节课的教学内开容和要求教法：始 4. 检查着装，安排见习 1、声音宏亮生部 2、精神饱满分 3、注重仪表二、准备活动 4 、语言亲切 1、慢跑两圈要求：快、静、齐 2、徒手操：成体操队形散开头部运动肩部运动 X X X X X X X X 腹背运动 X X X X X X X X X 弓步压腿 O 侧压腿要求：认真练习，动作规范。膝关节运动一、抱拳礼抱拳礼要领并不站立，左手四指并拢成掌，拇指屈拢；右手成拳，左要求：掌心贴右拳面，置于胸前成圆，肘略下垂，头正身直，目１. 教师讲解清视受礼者。楚，示范正确