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心与脑的对话 心与脑的对话 脑说：我为什么想了那么多？ 心说：因为你一直在判断。 脑说：我为什么要判断？ 心说：因为你一直在执着。 脑说：我为什么要执着？ 心说：因为你一直要证明。 脑说：我为什么要证明？ 心说：因为你一直想要证明自己是对的。 脑说：我为什么要证明自己是对的？心说：因为你害怕失去，害怕被抛弃。脑说：我为什么害怕失去，害怕被抛弃？心说：因为你害怕孤独。脑说：我为什么害怕孤独？ 心说：因为你害怕没有爱。 脑说：我为什么害怕没有爱？ 心说：因为没有爱，你存在就没有意义。 脑说：那我如何才能有爱呢？ 心说：请你不要问那么多为什么？只要和我站在一起就可以了。 脑说：我要如何与你站在一起？ 心说：放下你的判断、执着、证明、证明自己是对的、害怕失去、害怕被抛弃、孤独，然后你就能和我在一起了。 脑说：可我控制不了自己不这样呀？ 心说：这就是你的执着了，你要相信可以，它就可以。 脑说：我如何做到相信你？ 心说：你要先做到相信自己。 脑说：我如何做到相信自己？ 心说：接纳一切你所不认为，因为万物皆为一物，存在就是合理。 脑说：可我有时还是无法接纳呀？ 心说：没有关系，有我在，我会帮助你。 脑说：谢谢你这么多年陪我。 心说：我告诉自己只要我尽力地去面对，接受，放下，转身，活在当下，就会做的很好的。本来无一物，何处惹尘埃。你会看到你自己的。 智慧心理学院：我们失去了与内心的连接，所以导致了身心的分离；我们认同了心智，所以遗忘了心的智慧；我们失去了爱的本来，所以极力向外求取。我们在选择，我们在判断，我们在失去里获得，又在获得里失去。我们在红尘轮回，感受着世界的疼痛。 其实，一切原本都是恩宠，是生活丰盛的实际。只是我 们大多感觉不到。如何在生活里体验到现世的美感？如何感 受到生命的恩宠与厚赐？一切还得从接纳开始，接纳生活给 予的全部，找到生活的顺应，找到身心合一的流畅与美，于 是生活就会呈现自然的美感，而万物会呈现福语的气息。祝 福你，我的朋友，我们一起同在。感受幸福生活的本质。