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小学三年级体育测试题 小学三年级体育测试题 （1） PAGE PAGE # / 19 A.消极性休息 A.消极性休息 2. 双手抛实心球时 A.上肢用力 3. 武术的手型有（ A 2 种 4. 我国的国球是（ C静止性休息 C下肢用力 小学三年级体育测试题 （一）选择题（每题 2 分） 休息的最好方式有（ ） B. 积极性休息 ） B全身协调用力 ） B3 种 C4 种 ） A足球 B 乒乓球 C 羽毛球 奥运会的会旗五环的顔色分别是（ ） A蓝黄黑绿红 B蓝白红黄绿 C蓝黑红黄紫 夏天运动后，要用（ ）洗澡，既去污、去汗，又防中暑 A冷水 B温水 C冰水 发生轻度扭伤后，应采取（ ），减少出血与肿胀 A冷敷 B热敷 C按摩 冬季长跑时，主要培养学生的（ ） A耐力 B力量 C柔韧 田径运动是（ ）的总称 A径赛和田赛 B决赛和预赛 C田赛和 决 二、是非题（对的打，错的打X,每题 1分）。 TOC \o 1-5 \h \z 1、 有自知之明是心理健康的表现。（ ） 2、 沙发床柔软、舒适,有利于青少年睡觉、休息。（ 4、 每日 3 餐尤其是早餐不可少,每顿要定时。（ ） 5、 长座疮时, 要用手挤、 掐,把粉刺挖出,才可清洁皮肤。 （ ） 6、 青少年睡眠时间为 8-9 小时,中午要有 1 小时休息时间。（ ） 7、 青少年心理与生理同时发展,认识水平较高,控制自己的能力较 强,因此做事要尽量发挥独立性。（ ） 8、 被自家的猫或狗咬伤、抓伤后,不需要注射狂犬病疫苗。 （ 9、 在室内吸烟,只对吸烟者有害,对该房间的其他人没有危害。 （ ） 篮球比赛中, 只要篮球出了界限的垂直线就算出界违 ）年的奥运会成功C2012例。 （ 一、选择题（每题 2 分） ） 年的奥运会成功 C2012 2004 B2008 2．被称为“乒乓球王国”的是（ ） B英国A B英国 国 3．为了使自己身体更好发育，应保证每天有（ ）左右的体育 锻炼时间 A半小时 B1小 时 C 3 小时 4．奥林匹克的格言是（ ） A更快更高更强 B和平友谊 C更快更高更狠 5．奥林匹克的精神是（ ） A和平友谊 A和平友谊 B更快更高更强 C友谊第一，比赛第 A早晨 B中 午 C 晚上 7．长跑时用（ ）吸气最好 A嘴 B鼻 C 无所谓 8．小明运动时脚严重扭伤,医生在（ ）后就可以替他按摩。 6．在炎热的夏天（ ）最好不要进行体育锻炼 A .12 小时 B.24 小时 C.48 小时 9．（ ）的功能是进行气体交换。 A肝 A肝 B胃 10．蹲踞式跳远技术动作是（ A助跑、起跳、腾空、落地 C助跑、起跳、过杆、落地 C肺 ）。 B 预备、助跑、踏跳、过杆 三、是非题（对的打，错的打X,每题 1分） 头手倒立可以提高机体的平衡能 2. 足球世界杯赛一年一 界。3、4、5、6、7、8、9、（ 参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。 饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。 运动后马上喝生冷食品补充能量。 行进间向右转走，动令落在右脚上。 参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。 上体育课应背向太阳。 少年儿童每天不少于 2 小时活动。 2. 足球世界杯赛一年一 界。 3、 4、 5、 6、 7、 8、 9、 （ 参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。 饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。 运动后马上喝生冷食品补充能量。 行进间向右转走，动令落在右脚上。 参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。 上体育课应背向太阳。 少年儿童每天不少于 2 小时活动。 ) ( ( ( ( ( ( ( ） ） ） ） ） ） ） 10、青少年睡眠时间为 8-9 小时，中午要有 ） 一、选 择题（每题 2 分） 1．蹲踞式起跑的口令分为（ A.2 B.3 2. 武术的三种手型是（ A.掌、拳、勾 1 小时休息时间。 （ ）部分 C .4 ） B .掌、指、拳 C. 指、拳、勾 ） 空气阻力 ）。 4.在中长跑过程中呼吸要（ A.有节奏 B .无节奏 C .先有节奏、 后无节奏5．原地侧向掷垒球用力顺序是（ ） 后无节奏 A.蹬地、挥臂、转体 B .蹬地、转体、挥臂 C.挥臂、蹬地、 转体 6．饭后（ ）分钟内不宜进行激烈运动。 10分钟 B . 15分钟 C . 40分钟 7．夏天进行锻炼后，可以及时补充些（ ）。 8．蹲踞式跳远双脚要（）落地时成绩才有效A.冰水 B .加盐的凉开水 C 8．蹲踞式跳远双脚要（ ）落地时成绩才有效 C C ．只能一脚落地 C ．全身协调 A.先后落地 B .同时落地 9．原地投掷垒球应（ ）用力 A.上肢 B .腰腹 10．运动前要充分做好（ ） A.准备活动 B .放松活动 C .休息 二、连线题 （每题 2分） 把下列运动项目与相关运动员相连