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小学体育与健康课教案——《小足球——脚背正面运球》
学校:襄阳市松鹤路小学 年级:四年级 主备教师:黄华 课题:小足球-脚背正面运球 课型:新授
学习目标
1、知道脚背正面运球的动作方法,初步掌握脚背正面运球动作技能,会在跑动中运球。
2、培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受,培养学生对足球运动的兴趣。
学习内容
小足球-脚背正面运球
拓展游戏:运球接力
教学难点
推拨球动作要协调自然,用力适宜
教学难点
运球时,接触球部位要准确
课的部分
教学内容
组织教法与学法
组织形式及要求
运动负荷
练习次数
练习
时间
运动
强度
准
备
部
分
1、课堂常规
2、准备活动
a趣味慢跑
B控球练习:脚底揉、踩球、脚内侧荡球、扣、拨球练习
1、课堂常规:
①、学生集合,体育委员整队
②、师生问好
③、宣布课的内容
2、学法建议:
1积极反馈,用心听
2清楚本节课的任务和目标
3操的顺序由上至下,幅度慢慢加大,充分活动各关节
组织队形:(略)
四列横队变两路纵队
要求:
队伍集合快、静、齐
老师声音洪亮,激情饱满
跟着节拍,动作到位,肢体舒展
1
6-8分钟
小
基
本
部
分
一、脚背正面直线运球
动作要领:
(1)跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅稍小。(2)在运球脚提起时,膝关节弯
曲,脚跟提起,脚背绷紧。脚尖向下,在迈步前伸着地前,脚背正面推拨球前进。
口诀:脚背粘球轻轻推、人随球行紧紧追
(一)无球练习:1、原地做足球脚背正面运球动作练习。
2、走动中做脚背正面运球的动作练习。(二)有球练习:
1、脚背触球练习
2、单脚练习脚背正面运球
(三)双脚交替练习:
1、比触球次数多运球
2、规定次数练习运球
二、拓展游戏:“四角运球接力”。
游戏方法:将学生分成四队,分别站在ABCD四个点位,每队同学前后站立,游戏开始每队第一名同学按逆时针方向运球依次通过其他点位,回到原点,将球交给本队下一名同学,比赛同时进行看哪队最先完成接力。
规则:必须从标志物的外侧通过、游戏过程不允许手接触球。
要求:人球结合紧密,超越对手时注意安全。
(一)?教与学法
1、教师讲解示范。
2、学生认真观察,并间隔2米面对面站立进行模仿练习。
组织:如图(一)
要求:动作协调,脚尖自然下指。
(二)教与学法
1、让学生根据无球练习动作,两人一组,一个学生用脚踩着球,另一个同学练习用脚背触球一定次数后交换练习。
2、间隔2米面对面站立进行练习。
组织:图(二)
要求:触球腿屈膝上提,踝关节用力使脚尖下指。
(三)教与学法:
1、教师讲解并示范脚背正面运球动作。
2、根据教师动作,在慢走中做到一步运一次球。
3、教师巡视指导。
4、找学生展示并评价。
5、相互观察,相互改进提高。
6、让学生在规定距离内,比谁运球次数多。
7、教师讲解并示范慢跑中脚背正面运球。
8、学生听指挥做统一练习。
组织:图三
要求:
1、身体重心要低。
2、身体正对运球方向。
3、步幅要小。
4、击球的正后部,向前推拨球,切忌击球。
教与学法:
1、讲解并示范。
2、认真听讲,积极参与练习。
3、教师巡视指导并适时纠错。
4、找学生展示,积极参与评价。
5、学生各自持球进行左右脚运球练习。
组织要求同上
教与学法:
1、讲解游戏方法和要求。
2、让学生进行尝试练习。
3、组织学生进行运球接力比赛。
4、学生积极参与游戏比赛。
5、总结比赛情况,对输的小组进行激励,对赢的小组进行表扬。
组织队形:(一)
XXXXXXXX
XXXXXXXX
△
?〇〇〇〇〇〇〇〇
?〇〇〇〇〇〇〇〇
?
要求:
学生积极主动
练习安全有序
组织队形:(二)
XXXXXXXX
XXXXXXXX
要求:
积极思考
合作探究
认真练习
相互鼓励
组织队形:(如上)
要求:
认真练习
听从指挥
组织图形:(三)
要求:
1、必须用脚背正面运球。
2、要一步一运球。
4-6次
6-8次
4-6次
2-3次
18-20分钟
6-8分钟
中
结
束
部
分
调整恢复
1、放松:静力拉伸、拍打腿部肌肉。
2、意念放松。
3、总结评价。
教与学法
1、教师讲解示范并带领学生一同练习。
2、随师一同练习。
要求:积极进行放松。
组织:四列横队,体操队形。
教法:师生交谈
要求:回顾学习,畅谈感受,归还器材.
组织:四列横队,密集队形
组织队形:四列横队
要求:
师生参与
身心舒展
回顾学习,
畅谈感受
1
4-6min
小
场地器材
篮球场、足球若干、标志盘若干
安全保障
准备部分充分热身,避免练习受伤
练习过程反复强调安全性,学生练习有序进行
课后放松,保证学生身心安全
课后记载
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