感冒时不适合服用西洋参.pdfVIP

正在感冒不适合服用 每个小孩都适合吃西洋参吗 ?袁国山医师表示，小儿吃参要看体质，通常不建议健康小 孩用，除非是 “面白、神倦、懒言乏力、语音低微、容易感冒，属气虚者，才建议服用调养 体质 ”。如果正在感冒者不宜食用，因为感冒即是有风邪在体内，此时若吃补则如同火上加 油，感冒会更加严重。需等待感冒痊愈后再食用。 除此之外，在服用参时也要适量，若服用太过，会有气滞、胸闷、气不顺畅，甚至有类 似皮质类固醇中毒等，症状包括：高血压、精神高度兴奋并失眠、神经过敏 ( 欣快感，不安 定，易激动 )、皮疹、食欲减退、腹泻等，称之为 “人参中毒综合征。 ” 让西洋参更易入口 中药可以说是中国五千年来智慧的结晶， 而且随着科技进步也日益成熟， 以前需要用火 煎煮， 苦的难以入口， 但现在已经大大改变烹煮及喂食方式， 而且能在幼儿疾病的临床治疗 和调养上收到不错的效果，如何让宝宝乖乖服用中药，达到好的吸收效果呢 ? 袁国山医师提供以下三种煮食西洋参的方法，供家长参考 【方法一】：约 4 片西洋参对白开水，放入电锅蒸约 20～40 分钟即可，温服饮用。 【方法二】：若小孩久咳不愈，可用西洋参加朱贝母，可先请中药店将西洋参 1 两与朱 贝母 2 两磨粉状，泡水来喝，让宝宝每天服用一次，服用份量大约是 2 分 (相当 1/4 平匙 ) 。 食用后可以改变小孩的体质、增强体力、 保护支气管、若是宝宝有食欲不佳的情形，也能有 所改善。 【方法三】：将一平匙西洋参粉加入牛奶中来喂食，因为如果每天让小孩喝西洋参茶， 小孩未必会接受乖乖喝，但若加入牛奶冲泡饮用，小孩较能接受。 多些耐心、慢慢调养 若是家长想利用药膳来调整宝宝体质， 是需要一些耐心和时间的。 袁国山医师表示， 因 为药膳并不是用来治病的药， 而是将可供食用的药材， 搭配合宜的食材做成的菜肴， 通过食 补方式，以调理与提升免疫力， 因此服用的时间快则两周，慢则半年， 时间长短必须视宝宝 的体质与身体状况而定。 虽然适当的调养，可增强抵抗力，然而日常生活中， 要避免疾病入侵， 以拥有一个健康 的身体，还需搭配均衡的营养、规律的生活、适当的运动、良好卫生、清洁的居住空间，如 此才能让宝宝健康成长。 /* 分 页 */.pagebox{overflow:hidden; zoom:1; font-size:12px; font- family: 宋” 体 ” ,sans-serif;}.pagebox span{float:left; margin-right:2px; overflow:hidden; text-align:center; background:#fff;}.pagebox span a{display:block; overflow:hidden; zoom:1; _float:left;}.pagebox _pre_nolink{border:1px #ddd solid; width:53px; height:21px; line-height:21px; text-align:center; color:#999; cursor:default;}.pagebox _pre{color:#3568b9; height:23px;}.pagebox _pre a,.pagebox _pre a:visited,.pagebox _next a,.pagebox _next a:visited{border:1px #f0c8c8 solid; color:#b40202; text-decoration:none; text-align:center; width: