主题班会高中中生心理健康.pptVIP

筒劲忆觼痕  心理健康指的是我们的情感状态和心智状态, 也就是我们的所感与所思。正如身体健康并不仅仅 是指没有疾病一样,心理健康也不仅仅是指没有心 理问题或没有心理病。请你在脑海想两组图像 边是朝气蓬勃的快乐人生的挑战 地投 入自己的工作、学习,发挥自己的部潜能另 边是那么遭受着严惩心理失调的人心理章碍扭曲 了他们对现实世界 景你便可 体会到心理健康是什么。情感健 康们洞察 外部世界,并对其挑战做出回应, 台理入生策 略的能力。一个心智健康的人不会随夸大也不会 任意低估自己的能力,他对自己和他人的评价都建 立在现实的基础上  有个统计表明:严重心理精神疾病患病率呈上升趋势,且 在我国疾病总负担中排名首位,其中中、小学生心理障碍 患病率为21.6%至320%。北京师范大学发展心理研究所 沃建中博土主持的“中小学生心理素质建构与培养研究” 课题组的问卷调查表明,高中生中有异常心理问题倾向的 比例是148%,有严重心理行为问题的比例是25%。而 且该数据仍在扩大,随之也带来犯罪率的上开 可见,高中生心理健康的发展状况令人堪忧。高中是人 生中最有朝气和理想的阶段,他们大多敢做敢为,但思想 健康状况不稳定,此时若引导不够,会使学生心理健康受 到很大影响,对其身心的发展造成很大损失 媒  高中生心理健康的标准 1、观察、注意、记忆、思维和语言表达能力达到同龄人 正常水平,在一定场合能发表个人见解。 2、情绪比较稳定协调,基本上能保持较好的心境,一般 情况下对自己的情绪反应能把握好时机和分寸。 3、兴趣广泛,对某些方面的兴趣有稳定性和专注力,能 积极参加课内外活动和社会实践 4、行事有较明确的目的,有一定的自制力和调节力,有 克服困难的恒心和毅力,基本上懂得对自己的行为负责 5、能将绝大部分的精力投入学习,有正确地学习动力, 6、自尊、自重,能正确地认识和悦纳自己,在法律和道 德所允许的范围内能适度追求和满足自身需要。  竹 对生活有较大的热情,有进取的精神面貌,对自己的 隐忧能尽量地“放开去”,能较愉快地感受到自己的进步, 性格较开朗,处事基本上做到言行一致,有正义感 乐于交往,与家庭成员、老师、伙伴大都保持比较和 谐和亲密的关系,对友谊有正确的理解。 了解高中男女学生基本的生理、心理特点,与异性同 学有友好的接触,对外界的各种诱惑有较强的抵制能力 面对现实并以积极的态度适应环境,个人目标和行 过努力能与社会、学校的要求基本一致,能识别和抵 良的社会影响。  ()一位高二男生因为在省级竞赛中没有取 得优秀的名次,而觉得实在没脸活在世上了 他悄悄地给同学、老师、家长写了三封绝笔信 离校出走了。在一张留给同学的信中写道 我已经尽力了,但现实令所有人失望,对不 起养育我的父母,教育我的老师,关心我的同 学。不用找我,该走的走了…”一个年轻的 生命就这样脆弱地天折了  (2)某高一女生因面部烫伤留下了疤痕,认为自己 很丑,产生嫉妒貌美女生的心态,经常抑郁苦闷 她认为自己是世界上最不幸的人,埋怨父母对她照 顾不周,认为做人没有意思,把自己关在家里,不 愿见人,曾几次想轻生以求解脱  (3)一位高三女生几乎每天都是在紧张中熬过。每晚 就寝时总要盯着其她同学,尽管自己昏昏欲睡,却非 要苦苦支撑——决不能比别人早睡。早晨一定要设法 比别人早起,能比同学们多念几个外语单词心里就舒 服,不然就会一边读单词,一边紧张地观察同学们的 动静。进入安静的阅览室,一看见同学们专注学习的 样子,立刻会感到心慌、呼吸急促,产生一种厌恶和 愤怒的冲动。  (4)一位高中生整天生活在教室的天花板要倒下来 的恐惧中,明知不会,担心这些东西很无聊,可无 法摆脱,以至于上课严重分心,痛苦不已。  学生自杀事件: 纷的世界苦酋太多 4.5度的夜晚坐在学 礼堂前坐一宿 子对 你这个乡下来的农村老太 不要图你本村的那一套带 到这里来 “有等 飞生的名下、7点世