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和自己做朋友
【主题说明】
每个人都是独特的,引导正处于青春期的学生,学会正确认识自己,对自己充满信心,为自己的成长而努力,发扬自己的优点,承认自己的不足,欣然接纳自己。
【教学目标】
1.认知目标:引导正处于青春期的学生,客观地对待自己、欣赏自己的优点、接受自己的不足。
2.情感目标:帮助学生树立积极的自我观念,体验接纳自己的愉悦感。
3.行为目标:使学生在认识自我的基础上,欣然接纳自己。
【教学重点、难点】
重点:使学生在认识自我的基础上,欣然接纳自己。
难点:掌握认识自我的方法,用发展变化的眼光看待自己。
【课前准备】
水彩笔,A4白纸,镜子,故事。
【课前游戏】
“春风吹”游戏:
【教学过程】
一、趣味导入
1、齐唱歌曲《找朋友》
2、揭示课题《和自己做朋友》
二、活动体验
(一)快乐平面镜(设计意图:通过照镜子,观察自我,了解自己的相貌特征)
1.找镜子游戏
小结:正因为大家都有自己的特点,所以你是独一无二的。
2.照镜子游戏
(1)照一照。
(2)说一说。
(二)趣味哈哈镜(设计意图:通过对动物特性的了解自己的个性特点)
1.联系动物的特点,选择一个能代表自己个性的小动物,并画下来。
2.交流:为什么会选择哪个动物来代表自己?(板书:了解自己)
2.小结:每个人都有与众不同的特点。正如世界上没有两片完全相同的树叶。
(三)聚焦显微镜(认识自己的优点和缺点,增强自我接纳的能力)
1.写一写。学生写下自己喜欢的和不喜欢的样子。
2.小组交流,全班分享。
3.通过观看尼克胡哲的视频,使学生能直面自己的不完美,并能试着悦纳自己。
4.小结:我们无法改变身体的缺陷,但是可以重视和珍惜自己拥有的,永远不放弃自己,创造属于自己的奇迹。
5.学生看情景剧《小明和小丽的烦恼》
6.分组讨论:如果你是小明,你会怎么办?如果你是小丽的朋友,你会怎么样去劝说小丽呢?
7.继续看表演:小明和小丽生活态度的反转。
8.学生回忆自己的生活点滴,分享与小明、小丽类似的经历。
9.小结:犯了错误,我们要知道只是这件事或者这个行为是错的,而并不代表你整个人不好,错误是人生的一部分,我们要在错误中学会学习和成长,通过坚持不懈的努力,去改正。对于自己无法改变的缺憾,要勇敢地接受,试着接纳自己,多展示自己的优点,培养自己的自信。(板书:发扬优点、接纳自己)
(四)缤纷望远镜
1.学生交流和自己做朋友的方法。
2.教师小结:这些办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,接纳那个不完美的自己。
3.学生写心愿卡。我喜欢自己( ),虽然我( ),但是我( ),我爱我自己。
4.交流并贴在心愿树上。
三.全课结束
希望大家都能和自己做朋友,珍惜生命,欣赏优点,接纳不足,相信自己就是那不同色彩的焰火!伴着《相信自己》的歌声,结束全课。
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