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- 2020-10-04 发布于浙江
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名师精编 优秀教案
体育理论教案 第 一 周
台山市广海中学 黄振贵教师
体育与健康课程目标、注意事项及要求
初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期,也是初步形成健康生活方
式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发,使身高增长,体
重增加,呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最
积极的手段。
一、需要让学生明白的:
通过体育与健康课程学习、学生将:
(1)增强体能 ,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能 ;
(2 )培养运动的兴趣和爱好 ,形成坚持锻炼的习惯 ;
(3 )具有良好的心理品质 ,表现出人际交往的能力与合作精神 ;
(4 )提高对各人健康和群体健康的责任感 ,形成健康的生活方式 ;
(5 )发扬体育精神 ,形成积极进取 ,乐观开朗的生活态度。
上课的注意事项及要求:
(1)上课着装要整齐 ,得体。尽量身穿运动装,必须脚穿运动鞋或布鞋。
(2 )上课必须纪律严肃认真,积极听课,认真训练,不做与教学无关的事情。
(3 )上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。
(4 )上课必须注意安全,不做危险动作,注意自我保护。
体育健康课达到的其他教育效果:
(1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。
(2 )养成力争上游、不服输的思想品德。
(3 )加强道德情操的养成、创造能力的培养
名师精编 优秀教案
二、需要让学生清楚的:
为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展 ?
适当的体育锻炼,可使骺软骨的细胞正常增值,促进骨骼和生长速度加快,从而使身体长高。
体育锻炼不仅可以身体长高, 还可以使肌肉发达有力。 体育运动加速了新陈代谢, 使肌纤维增
粗,体积增大,肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。
初中生形体练习中应注意的事项
初中生的骨骼增长较快,骨骼的弹性大,硬度小, 易发生弯曲和变形,能承受的压力和肌肉的
拉力都较弱;肌肉的发育以长度增加为主,肌肉细长,肌力较差。容易疲劳,所以在 在形体训练
中要注意:
养成正确的站、行、跑、跳的姿势;不宜做过重的负重练习;要变换体位练习,以促进形体均
衡发展。注意养成正确的身体姿势,注意全面发展。
体育理论教案 第 二 周
名师精编 优秀教案
预防艾滋病教案
教学目标:
1.正确认识艾滋病。
2. 增强预防艾滋病、自我保护意识和能力。
3.培养学生健康的生活方式。
教学方式: 班级教授
具体教学要点:
一、艾滋病的基本知识
1、什么是艾滋病( AIDS )
艾滋病的医学名称为 获得性免疫缺陷综合症 (英文缩写 AIDS ), 是一种病死率很高的严重传染病。 艾滋 是它的英文缩写
AIDS 的音译。它是由于感染了人类免疫缺陷病毒所引起的、具有一系列复杂症状的综合症。
2 、什么是艾滋病病毒( HIV )
艾滋病病毒的医学名称为 人类免疫缺陷病毒 (英文缩写 HIV ),它侵入人体后破环人体的免疫系统,使人体发生多种难以治
愈的感染和肿瘤,最终导致死亡。
3 、艾滋病病毒感染者和艾滋病人有哪些不同之处?
艾艾滋病病毒感染者是指已经感染了艾滋病病毒,但是还没有表现出明显的临床症状,没有被确诊为艾滋病的人。
艾滋病病人指的是已经感染了艾滋病病毒,并且已经出现了明显的临床症状,被确诊为艾滋病的人。
二者之间的相同之处在于都携带艾滋病病毒,都具有传染性。不同之处在于艾滋病病人已经出现了明显的临床症状,而艾滋
病病毒感染者还没有出现明显的临床症状,外表看起来跟健康人一样。从艾滋病病毒感染者发展到艾滋病病人可能需要数年到 10
年甚至更长时间。
4 、艾滋病病毒的特性是什
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