高级私人体适能教练证书课程.pdfVIP

• 高级私人体适能教练证书课程 • 课程目录 1、私人教练之市场推广及沟通技巧 2、私人教练专用高级训练技巧 3、营养和运动表现 4、体位分析及柔韧性测试 5、运动处方：如何纠正体位偏离及改 善柔韧度 6、特殊人士-私教训练指引 • 私人教练之市场推广及沟通技巧 1 当开展私教业务时面对的最大担忧和困 难是什么？ • 找不到客户 • 怎样跟会员解释私人教练的业务性 • 价钱方面难于启齿 • 担心不能如期帮客户达到目 • 与其它教练之间出现的竞争 • 私人教练经常遇到的问题 • 什么叫私人教练？ • 我为什么需要私人教练？ • 我应该如何选择私人教练？ • 我需要付多少钱给私人教练？ • 我需要训练多久后会见效？ • 私人教练与体适能教练区别 私人教练： • 进行体适能测试 • 设计运动计划 • 贴身服务 • 跟进工作-定期体适能测试/ 回馈 • 专业意见及建议 • 私人教练与体适能教练区别 体适能教练： • 负责健身房的日常工作 • 会员运动时作出保护 • 指导会员如何操作器械 • 确保健身房区域内的环境是安全的/清洁的 • 每日检查及维护器材设备 • 为什么需要私人教练？ • 贴身服务 • 根据不同需要量身定造适合客户的训练计划 • 短时间内达到最大功效 • 提供个人意见及建议 • 跟进客人的训练进展 • 更安全 • 成功教练的必需条件 • 个性 • 创造能力 • 知识 • 专业资格 • 不断吸收新知识 • 仪表 • 态度-道德 准 • 帮助客人达到目 • 如何提高自己的沟通能力？ 个人沟通技巧 • 语言/肢体语言 • 距离 • 身体接触 • 眼神接触 • 仪表 • 聆听 • 行动比语言更重要 • 行动 70％ • 语言 30％ • 语言 • 利用字眼-怎样表达以及用词顺序 • 利用鼓励性字眼，例如：好、加油、做的很好、非常好 • 教练积极的响应非常有助于客人的学习和表现 • 肢体语言 • 注意力 • 姿势 • 距离 • 眼神接触 • 表情举动 • 创造一个舒适的环境 • 聆听 • 建立有效的相互关系，需要注意聆听技巧，这对于作出决 定和改变固有习惯很重要 • 聆听不只是听，它包括生理和心理上去听 • 私人教练的事业 • 一个私人教练的事业需要有良好的沟通技巧和商业技 巧，同时具备良好的训练技巧作为基础 • 认可之私人教练的选择 • 兼职/全职 • 自雇/合约式 • 建立自己的公司 • 定立目 市场 -特殊人士/运动/康复 • 提供训练的地 • 康体会所 • 综合性社区 • 客人住宅 • 政府设施 • 康体会所作为事业起点的好处 • 会所可以提供有潜力的顾客群 • 现成的器材及市场推广支持