高中英语写作话题分解训练：健康、运动与饮食.pdfVIP

高中英语写作话题分解训练：健康、运动与饮食 一、写作常用词汇。 　　 　　nowadays 当今 　　 　　be concerned about 对…关心 　　 　　majority 大多数 　　 　　staple food 主食 　　 　　fiber 纤维素 　　 　　calorie 卡路里 　　 　　consist of=be made up of 由…组成 　　 　　mineral 矿物 　　 　　nutrition 营养 　　 　　nutrient 营养物 　　 　　be rich in 富含… 　　 　　be high/low in 含…高/低 　　 　　be accustomed to 对…习惯 　　 　　take exercise 参加体育锻炼，做运动 　　 　　build up one’s body 增强体质强身健体锻炼身体 　　 　　essential 必要的，必需的 　　 　　regular 有规律的，定时的 　　 　　keep fit/healthy 保持健康 　　 　　be beneficial to 对…有益 　　 　　do harm to 对…有害 　　 　　lose weight 减肥，长瘦了 　　 　　put on weight/gain weight 增重，发福 　　 　　have an influence/effect on 对…有影响 　　 　　maintain 保持，维持 　　 　　a balanced diet 平衡的饮食 　　 　　a healthy diet 健康饮食 　　 　　ways of cooking 烹调方法 　　 　　be on a diet 在节食 　　 　　aim to do 旨在 　　 　　vitamin 维他命 　　 　　energy 精力，能量 　　 　　energetic 精力充沛的 　　 　　athletic 运动的，体格强健的 　　 　　alcohol 酒精 　　 　　cigarette 香烟 　　 　　recover 康复 　　 　　character-building 磨练意志的 　　 　　build up one’s character 磨练意志 　　 　　build oneself up 增强体 　　 　　develop/build up one’s body 强身健体 　　 　　develop a habit of 养成…的习惯 　　 　　get into a good/bad habit of 染上好/坏习惯 　　 　　二、 写作常用句型练习。 　　 　　 1. 当今越来越多的人关心自己的健康。 　　 　　2. 大多数人摄入的脂肪太多而纤维不足，这对他们的健 康很有害。 　　 　　3. 健康饮食包括饮食多样化，吃富含维生素、纤维和矿物 而脂肪和热量含量低的食物。 　　 　　4. 健康饮食和经常运动是保持健康的关键。(the key to do sth.) 　　 　　5. 进行运动有助于强生健体。 　　 　　6. 经常运动是保持健康的必要部分。(an essential part of) 　　 　　7. 通过合理的饮食和经常运动，你可以保持适当的体重 且身体健康。(by doing) 　　 　　8. 我们必须保持平衡的饮食和规律的饮食习惯。(regular) 　　 　　9. 最后，摆脱像抽烟、喝酒这样的坏习惯也是保持健康的 重要手段。(get rid of) 　　 　　 10. 抽烟、喝酒对健康损害极大，因此应该放弃。