小学六年级体育跳绳教案.pdf

小学六年级体育跳绳教案 姓名：常娇 学号： 2014051717309 教学内容： 行进间向前摇绳编花跳绳 教学目标 ：知识与技能 ，学生知道行进间向前摇绳编花的动作要领及其要求， 了解跳绳对身体健康的价值。 过程与方法 ，学生通过不断的练习掌握行进间跳 绳和向前编花的方法和技巧，动作协调，有力。 情感态度价值观 ，培养学生 积极参与认真刻苦锻炼的态度， 增强学生的自我表现能力， 培养他们的创新意识 和团队合作能力。 教学重点 ：向前摇编花跳两臂交叉和还原的时机。 教学难点 ：两臂交叉后的抖臂摇绳，上下肢配合协调，节奏均匀。 教学过程：一整队，（立正，向右看清，向前看，稍息，各排报数）立正，同学 们好！ 教学过程 准备部分 ：首先我们先做一些准备活动，第一节，头部运动，第二节，伸展运 动，第三节，腹部运动，第四节，压腿运动（前后，侧压）第五节，绕踝运动。 立正，向中看齐！后两排退后 3 步走，前三排向后转！（ 10 分钟） 新课讲授 ：这节课呢，我们主要学习行进间两步向前摇编花跳绳运动，下面我 们来看老师做一下示范，首先是单脚跳两个，备姿势：并脚站立，双手我绳柄自 然下垂。在跳的同时右脚向前迈一步，左脚跟上，其次是向前摇绳编花，动作要 领，预备姿势：并脚站立，双手我绳柄自然下垂。右身体后向前摇绳，当绳子摇 到前上方时， 两臂迅速在身体前交叉并向后抖腕， 同时右脚向前迈出一小步， 左 脚跟上，绳子通过两脚的时候再摇至头上，交臂还原，用同样的方法连续进行。 （5 分钟）带学生集体做原地的练习 (123 123 123), 五分钟过后 , 再讲 授前进编花练习 , 动作和之前相同 , 只是在跳的时候脚向前跨一小步 , 只是另外一 只脚跟上来 . 学生练习时间 ：把学生分成 5 个小组，每人练习， 2 步编一花，先练习原地的 编花，然后在把绳子传给下一位同学， 共练 5 分钟。再次练习向前进并且编花跳 绳 . 每人一分钟 , 还是按照刚刚的那样分组 . 游戏检验 ：将班上同学分成 6 个组，每个组有 9 人，进行 2 步一编花跳绳比赛， 跳到对面绕过障碍物再跳回来， 最后把绳子传给下一位同学， 看哪组用时最少的 获胜。规则：以我口哨声为准，一响就开始！ 奖惩制度： 获胜的一组要求输的一组做多少个下蹲？如果时间多的话， 使用淘汰 制度，输的一组淘汰，赢的进入下一轮比赛！ 教学准备： 10 根短绳， 5 个标志筒 总结点评： 本节课，大家表现得很积极，很投入，也很认真。我们为自己鼓 掌。 精品文档