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- 2020-10-30 发布于天津
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第四周快速跑素质练习第课时教学目标通过快速跑的学习发展学生的速度素质提高机能水平养成良好的习惯团结友爱互相帮助培养坚强的意志品质重点跑姿正确协调后蹬要充分步频快重心平稳内容上课常规内容上课常规教师指导教师提前到场准备场地器材接受体委报数向学生问好宣布课的内容要求检查服装安排见习生安全问题学生活动体委整队检查人数向教师报告向教师问好要求学生认真听讲见习生应随堂听课认真对待安全问题组织与要求要求快静静齐注意力集屮基本部分慢跑一圈教师讲解跑的技术动作要领并示范教师指挥学生进行跑的练习摆臂练习小步跑练习
第四周 快速跑 素质练习 （第7课时）
教学目标：
1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。
2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。 重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。
内容上 课 常 规
内容
上 课 常 规
教师指导
1、 教师提前到场，准备场 地器材。
2、 接受体委报数，向学生 问好。
3、 宣布课的内容要求。
4、 检查服装，安排见习 生。（安全问题）
学生活动
1、 体委整队，检查人数，向 教师报告。
2、 向教师问好。
3、 要求学生认真听讲。
4、 见习生应随堂听课。
（认真对待安全问题）
组织与要求
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