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小学六年级体育课教案第
小学六年级体育课教案
第 PAGE #课
学习 阶段
水平三
目标
1、队列队形:向左(右)转 2、400-500米走走跑跑3、游戏:套圈
教学
过程
课的内容
课的组织 与
教师活动
学生活动
练习负荷
次 数
时 间
强 度
准 备 部 分
一、 检查人数、检查服 装;安排见习生;
二、 准备活动
1、 队列、慢跑
2、 徒手操:
3、 素质练习
1、 组织:两列横队
******
******
2、 接受汇报
3、 教师宣布本课内容,任务
4、 教师指挥,口令
1、体育委员组织整队 并报告人数;
1、 要求:精神饱满、 队形整齐
2、 练习:
原地高抬腿跑8拍
立卧撑20次
基 本 部 分
队列队形练习 向左(右)转 左(右)脚掌前部同时 用力,向左(右)转体 90度,重心落在左(右) 脚上,接着,右(左) 脚向左(右)脚靠拢。(重 点)
向左看齐
组织:☆☆☆☆☆☆ 要求:学生分清左和右、
1、 400-500-米走走跑跑
2、 游戏:套圈
1、 让我们来看一下冋学们的表
现!
2、 教师指挥学生进行练习
3、 教师分组让小组长带头进行 练习
4、 教师进行鼓励性语言
1、 老师让学生小组长带头进行 活动
2、 教师对学生的活动方式进行 评价并且让学生讨论那样的活 动才是最有意思和创新的。
3、 老师进行侧击动作的方法, 让学生进行创造。
1、 学生在教师的指导 下进行练习
2、 在小组长的带动下 分组讨论并按讨论的 形式进行练习
3、 学生谈活动的体会
结 束 部 分
1、 放松、整理活动;
2、 总结;
3、 归还器材;
4、 宣布下课
1、 组织:四列横队
2、 教师组织安排放松内容;
1、 学生认真听讲,体会;
2、 学生练习
调整 后
教案
学习 阶段
水平三
目标
队列队形; 游戏:穿过小树林;
教学
过程
课的内容
课的组织 与
教师活动
学生活动
练习负荷
次 数
时 间
强 度
准 备 部 分
一、 检查人数、检查服 装;安排见习生;
二、 准备活动
1、 队列、慢跑
2、 徒手操:
3、 素质练习
1组织:两列横队
******
******
2、 接受汇报
3、 教师宣布本课内容,任务
4、 教师指挥,口令
1、体育委员组织整队 并报告人数;
1、 要求:精神饱满、 队形整齐
2、 练习:
原地高抬腿跑8拍
立卧撑20次
基 本 部 分
一、队列队形:
1、 集中注意力联系;
2、 快快集合;
3、 稍息、立正、向右看齐;
4、 变换队形;
重点:动作自然,协凋 准确。
难点:重心前后稳定, 节奏一致。
穿过小树林;
1、 必须站在起跑线 后,拍手后才能起跑。
2、 不得碰到下树,如 碰到扶起后才能其跑。
1、 教师讲动作方法和要领。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演
1、 教师讲解游戏方法和规则。
2、 教师做正确示范。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听动作方 法和要领。
2、 学生练习。
3、 分组练习。
4、 动作一致,精神饱 满
、学生认真听游戏方法 和规则。
2、 学生练习和比赛。
3、 分组比赛。
结 束 部 分
1、 放松、整理活动;
2、 总结;
3、 归还器材;
4、 宣布下课
1、 组织:四列横队
2、 教师组织安排放松内容;
1、 学生认真听讲,体会;
2、 学生练习
调整 后
教案
学习 阶段
水平三
目标
俯卧撑分腿立撑 放松跑
教学
过程
课的内容
课的组织 与
教师活动
学生活动
练习负荷
次 数
时 间
强 度
准 备 部 分
一、 检查人数、检查服 装;安排见习生;
二、 准备活动
1、 队列、慢跑
2、 徒手操:
3、 素质练习
1组织:两列横队
******
******
2、 接受汇报
3、 教师宣布本课内容,任务
4、 教师指挥,口令
1、体育委员组织整队 并报告人数;
1、 要求:精神饱满、 队形整齐
2、 练习:
原地高抬腿跑8拍
立卧撑20次
基 本 部 分
掌握俯撑成分腿立撑动 作,发展学生的灵敏和 柔韧素质。
培养学生跑的能力。
动作:由俯撑开始,两脚用 力蹬地。同时弓身收腹,提臀 成分腿屈体立撑。
教师讲解示范。
练习方法:分组练习,教师 分别辅导。
注意事项:1、学生做俯撑 时,首先强调身体姿势的正确, 冋时动作有节奏。2、教师要随 时纠正学生的塌腰、撅臀等错
误动作。3、严格要求、区别对 待。
动作:用中等或中 等以上速度跑。跑时要 保持正确的跑动姿势, 后蹬时,蹬地腿要伸 直,后蹬后大腿向前上 方摆动。落地时用前脚 掌地。两臂屈肘有力地 前后摆动。跑的动作要 自然,放松、协调。
教师讲解示范。
练习方法:1、先练 习两组原地摆臂。练习 时,以肩为辅,两臂前
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