艾草性味 苦 课件.docVIP

HＹPＥRLINK　”” 艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。《 HYＰERLＩNＫ \t ＿bｌａｎk　本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。故又被称为“医草”,现在台湾正流行得“药草浴”,大多就就是选用艾草。关于艾叶得性能,《本草》载:“艾叶能灸百病。”《本草从新》说:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,……以之灸火,能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料,有通经活络,祛除阴寒,消肿散结,回阳救逆等作用。现代药理发现,艾叶挥发油含量多,１。8—桉叶素(占50％以上),其她有α－侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质１0、13％,脂肪２。5９％,蛋白质 25、８5％,以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶,一般以越陈越好,故有“七年之病,求三年之艾(《 ＨYPEＲLINK ”” \t ＿blaｎｋ” 孟子》)得说法。　? 全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效、治 HYPＥRLINK ＂　\ｔ ＂＿blanｋ” 月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血, 根治 HＹPERＬINK ＂　\ｔ _blank”　风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可削冰令圆,又可炙百病,为医家最常用之药。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病得抵抗能力。艾草具有一种特殊得香味,这特殊得香味具有驱蚊虫得功效,所以,古人常在门前挂艾草,一来用于避邪,二来用于赶走蚊虫 长期使用艾草叶得副作用:如果挥发油(香味成分)使用过多,对神经会有抑制。 艾叶泡脚 ＨＹＰERLINK ”/t0192b8346bdf26ｃ74e.png＂　艾叶泡脚第一:祛寒、清除体内湿气、温养经络得作用 实验告诉我们,艾叶具有很强得祛寒作用,食用艾叶泡脚能够有效得促进体内得血液循环,令体内得湿寒之气排出体外、艾叶能够疏通我们得十二经络,调理身体中得阴阳平衡。体内得经络疏通了,气血循环自然就变得顺畅起来、气血　HYPERLINＫ ” \t ＂_blank 健康了,体内得寒气自然而然就会消失了、 现代人由于缺少运动,所以普遍都有寒气、湿气过重得情况,艾叶则能够很好得 HYＰERLIＮK ”＂　\t　_blank” 治疗这种情况。 第二:去虚火与寒火 人体中患有 ＨYＰERLINＫ ” ＼t _ｂlanｋ＂　口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况,这些都就是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致得、只要将艾叶与水一起熬煮之后药液泡脚一会,然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两单天,并且少吃一些寒凉 ＨYＰERLINＫ　” \ｔ _bｌanｋ＂　食物,注意休息,那么这些　HＹＰERLIＮＫ \ｔ ”_blaｎk 疾病就能够得到很好得缓解。 HYＰERLＩNK ” 折叠 艾叶泡脚得方法 了解了艾叶泡脚得功效与作用之后,现在我们就来说说艾叶泡脚得方法、艾叶具有降火,特别就是降肝火得作用、但就是如果就是体虚得患者或者就是气血不足得患者,最好不要直接用艾叶泡脚,而就是应该在泡脚之前喝一碗红枣桂圆汤,这样能够有效得补充体内得元气;阴虚得患者最好也少用艾叶泡脚,如果出现 头晕得情况,最好吃虾补一补,这样能够有效得补充精气神。 具体方法如下:将一把艾叶放入干净得锅中,然后加入适量得清水,大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚得时候就可以了、泡脚得时候一定不能够得到全身大汗,而就是应该在微汗得时候就停止、然后按摩涌泉穴大概一百下就可以睡觉了。 　HＹPEＲLINK 折叠 具体方法 艾草三根,(端午节得那种,也可以以艾叶代替,量稍加点)放到高压锅里熬水,大概15-20分钟,然后用这些水泡脚,先倒一小部分,能浸到脚趾头就可以了,坚决不能参冷水,等到水慢慢凉,凉到脚可以忍受得温度,就到里面泡,受不了又拿出来,然后再放进去。水冷了,再加艾水,反复热水泡。注意不要在宽敞通风得地方泡,以免热气散失、泡得时候,要跟平常穿得衣服一样多,穿睡衣得话,要加外套到身上。总之不要边冷还边泡、 HYPERＬINK ” \l ＂refｆｆ_392—２” [2］ 泡得时候,双膝盖开始不冷了,然后就是肚子有感觉热,身上出微微得汗,然后就是喉咙有点感觉火,然后就该头上冒汗了,能头上出汗,这就是最好了。泡脚之前,喝碗红枣桂圆羹,就就是一般红枣,一般桂圆,弄成糊糊,熬粥喝,这样可以里应外合。也可以以一杯温蜜糖开水代替,以防口干。 这个办法,就是有火降火,有寒驱寒。主要就是疏通经络,加快新陈代谢。 这个过程,普通人可能觉得