预防感冒小常识.pdfVIP

。 幼儿冬季预防感冒小常识 到季节交替或气候变化时， 许多家长最担心的就是孩子感冒。 而冬季更是幼 儿感冒高发的季节，婴幼儿也容易患上呼吸道感染。 患上呼吸道感染时，幼儿症状较重，可骤然起病，高热、咳嗽、食欲差，可 伴有呕吐、腹泻、烦躁，甚至高热惊厥。还可因为鼻腔被鼻涕阻塞而出现烦躁、 呼吸困难等。年龄大点的儿童症状一般较轻，可出现鼻塞、喷嚏、流涕、干咳、 咽痛、发热等。 上呼吸道感染的预后一般良好， 但值得注意的是并发症在婴幼儿多见。 上呼 吸道感染可波及邻近器官，或向下蔓延；可引起中耳炎、鼻窦炎、咽后壁脓肿、 喉炎、气管炎、 支气管肺炎等。 年龄大点的儿童若患链球菌性上感可引起急性肾 炎、风湿热等。如病原体进入血循环向全身播散，可导致败血症。所以，预防上 呼吸道感染就显得格外重要。 但在这一方面存在一些误区， 如有的家长怕孩子着凉感冒， 总是给孩子穿得 很多很多或将孩子裹得严严实实， 其结果是孩子稍微一动就出汗， 出汗后未能及 时换下汗湿的衣服反而容易着凉感冒； 有的家长担心孩子接触到病菌， 整天让孩 子呆在室内不出门， 很少让孩子晒太阳， 结果孩子变成温室里的花朵， 气候稍有 变化即容易得病； 有的家长则给孩子吃各种各样的营养补品， 甚至借助于丙种球 蛋白的注射，希望能增强孩子的抵抗力，结果也是收效甚微。 儿科专家提醒， 孩子过冬要注意把好衣食住行等方面。 要知道幼儿预防感冒 四原则： 一、环境温度适宜 寒冷的冬季， 家长怕孩子受凉总要给孩子穿着厚厚的棉衣， 幼儿的体温与成 年人相差不多，只是他们的体温调节中枢功能较差，在过冷或过热时不能调节。 衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分， 严重时还会发生脱水热。 还 会出现了高烧、 精神萎靡不振、 吵闹、拒食等情况， 冬天北方家里都有取暖设施， 考虑到孩子发育的特点， 室温不宜过高， 保持在十八度到二十二度， 其衣着与成 年人相比只要略微多一点就可以了，衣着不宜过厚，以利于孩子运动。 二、定时通风换气 精选资料，欢迎下载 。 冬季是呼吸道感染的高发季节， 冬季由于供暖， 造成了室内外温差过大， 在 北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差， 居室内的微生物密度较高， 一些致病菌和病毒易侵袭婴儿体内。 所以， 即使是在 寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气 片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。 三、坚持户外活动 有些父母惟恐孩子冻着， 天气一凉， 就不让孩子出屋， 孩子呼吸道长期不接 受外界空气的刺激， 得不到耐寒锻炼， 接触了感冒病人后， 因对病原菌抵抗力差， 很易患病。所以，应该坚持让孩子做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较 小的时候，让孩子在大自然中活动半小时到一小时，可提高孩子的体质。 四、合理饮食 冬季是感冒的高发季节， 合理的饮食能增加机体的抗病能力。 应根据孩子生 长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、 蛋鱼及肉类， 均衡营养， 防止偏食及挑食， 以防维生素及微量元素缺乏使孩子机 体抵抗力下降，适量地补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。 精选资料，欢迎下载 。 儿童