教师的健康不容忽视;;; 2015年:中国青年报社会调查中心通过腾讯网教育频道,对90964名教师进行了“中国教师健康状况调查”。调查发现:85.3%的教师认为教师是一个非常辛苦的职业。调查中同时对51488名基层教师进行了询问,54.3%的老师表示将会把教师作
为自己的终身职业。但是他们对自己的身体健康情况表示担忧。
; 一位参与调查者说:
“教师的社会地位近年来并
没有随社会的进步而进步,教师
的工作压力大,工作时间长,很
多教师在工作几年后,各种各样
疾病都会光顾他们,尤其是西部
地区和偏远农村的教师,这让我
们本人和家人十分担忧”。
;来自春天的问候; 第二部分(一) 教师常见的职业病; 第二部分(二) 教师常见的职业病;一、慢性咽喉炎 ; 慢性咽喉炎的发病原因:
经常吸入粉笔浮尘的刺激作用。
发声不当,使咽喉局部粘膜受损。
过度用嗓,使咽喉及声带发生损伤。
; 慢性咽喉炎的预防和营养
如果在教学岗位尽量使用粉尘少的粉笔,尽量少擦黑板。
讲课及宣讲过程中,避免过度说话,做到讲话有间歇。
尽量少吃刺激性(如酸、辣、麻、冷等)食物,
日常饮食重在清肺养阴,化痰散结。(可常饮用淡绿茶、菊
花茶。蔬菜多吃萝卜、丝瓜、莲藕。水果多吃香蕉、梨等)。
总之:加强营养,提高免疫,不要感冒
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