四年级心理健康教育校本教材.pdf

四年级心理健康教育校本教材 目 录 第一单元 认识自我 第一课 别人眼中的我 第二课 我进步了 第三课 请让我来帮助你 第二单元 改变自我 第四课 不当“小皇帝” 第五课 如何与父母沟通 第三单元 学习有方法 第六课 让兴趣带领我 第七课 学习有苦也有乐 第八课 谁的想法好又多 第四单元 做个受欢迎的学生 第九课 自私任性 没人喜欢 第十课 互助合作好处多 第一单元 第一课 别人眼中的我 看看你前后左右的同学， 在你的眼中， 他们是什么样的人呢？你可以告诉他 们，也可以写一写或画一画。 1. 找家中的长辈或老师、同学、邻居聊一聊，听听他们对你的看法，也可以请 他们写下来。 爷爷奶奶眼中的我： 爸爸妈妈眼中的我： 老师眼中的我： 同学们眼中的我： 2. 把你访问的结果与同学交流，并把大家写给你的话念给同学听。 小明：呵，原来我是这样的。 小佳：我不是他们说的那样！ 想一想 假如你是他们，你会怎么想，怎么做？ 我思我悟 总的来说，在别人的眼中，我是个 的人。 轻松时刻 请用你最美好的声音朗读。 你可知道，你是谁吗？ 在父母的眼里，你是花。他们把如花的模样给了你！把如花的梦幻给了你！ 在老师的眼里，你是花。他们用文化的雨露浇灌你！用知识的琼浆哺育你！ 在祖国的眼里，你是花。她给了你蓬勃生长的天和地！给了你自由开放的天 和地！ 啊！你是花呀，看，花儿有大有小，芳香艳丽各有异，懂得自爱和自强，美 好的梦幻才会真正属于你。 第二课 我进步了 暖身操 请同学们说一说， 这个学期以来， 在哪些方面有了进步。 快把你的故事讲给 同学们听听吧，让他们和你一同分享进步的快乐。 放大镜 乐乐以前要求自己不严格， 作业马马虎虎， 有时还不能完成， 小测验常常得 C。前几天老师同乐乐的家长一起和她谈了很长时间，从那以后，乐乐渐渐进步 了，作业还经常得 A，老师和同学都夸奖她是个有志气的好学生。可是乐乐有一 天作业没得 A，她就又烦恼起来，噘着嘴坐在座位上谁也不理。同学们看到后都 劝她应该正确评价自己，肯定自己的进步，不灰心，继续努力。 想一想 如果你是乐乐的同学，你还会对他说什么？ 如果你是乐乐，你现在会怎么想？ 金点子 1、在做任何事情之前，如果能够充分肯定自我，就等于已经成功了一半。 当你面对挑战时， 你不妨告诉自己： 你就是最优秀和最聪明的， 那么结果肯定是 另一种样子。 2 、到哈哈镜乐园理玩一玩吧。 在不同的的哈哈镜中你的样子就不一样，那哪一种镜子里才是真正的你 呢？想要成功一定要正确地认识自己。 （1）我的优点是 （2 ）我的不足是 （3 ）我最喜欢 （4 ）我最大的愿望是 （5 ）别人对我的评价是 请你参加。 把你最近要达到的目标写在一张精美的卡片上，然后贴在教室里的愿望树 上，每当你看到自己的目标就会暗暗努力，相信你很快就会实现自己的愿望。 第三课 请让我来帮助你 暖身操 请同桌之间为对方系好红领巾，