大学生成功人生的心理资本概述(ppt 31页).pptVIP

第十二章 大学生成功人生的 本章学习目标 1．认识到什么是心理资本及其对大学生心理健康发展的重要性。 2．学会积累和开发心理资本的技能。 3．养成主动、积极开发心理资本的人生态度。 核心概念 心理资本 自信 希望 乐观 韧性 第一节心理资本概述 一、心理资本的内涵与要素 心理资本是个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态，是超越人力资本和社会资本的一种核心心理要素，是促进个人成长和绩效提升的心理资源。 心理资本的重要特征是心理资本是可以改变和开发的。提高大学生心理资本，增强个体的自我意识，推动其自身发展，提升竞争优势，这是时代需求，也是大学生成长成才的内在需求。 一、心理资本的内涵与要素 心理资本以强调人的优势和积极性为基础，关注个体的自信、希望、乐观和坚韧性等因素，并可通过对它的投资和开发，来改善个体的绩效和提高个体的竞争优势。一般表现为： （l）拥有成功完成具有挑战性任务的自信（自我效能感）； （2）对当前和将来的成功做积极归因（乐观）； （3）坚持目标，为了取得成功，在必要时能够重新选择实现目标的路线（希望）； （4）当遇到问题和困境时，能够坚持、很快恢复和采取迁回途径来取得成功（坚韧性）。心理资本作为一个新资本概念的提出，它超越了人力资本和社会资本，将开创一个新的资本时代。 第一节心理资本概述 一、心理