老中医：桂花为百药之长,养生有神效.docxVIP

桂花香气浓郁，具有健胃化痰、生津的功效。秋季燥邪较盛，易伤 肺脏，常服桂花可以化痰利肺。 古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。桂花性温味辛，煎汤、 泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血 痢、经闭腹痛有一定疗效。 1开胃补虚 古人认为桂花为百药之长，常饮桂花酒能够达到饮之寿千岁的功 效。桂花酒香甜醇厚，有开胃醒神、健脾补虚的功效。 2养颜治病 人们常以桂花作原料制作桂花茶，它是我国特产茶，香气柔和、味 道可口，深受大众喜爱。桂花茶有着养颜美容、舒缓喉咙之功效， 可有效改善多痰、咳嗽症状。 3提高免疫力 现代医学研究表明，桂花富含锌，经常食用，能促进儿童身体发育 和骨骼构