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- 2020-11-21 发布于河北
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排球侧面下手发球教案
授课教师:闫小丽
教学内容:复习排球正面下手发球,学习排球侧面下手下手发球技术
场地器材: 6 个排球,一个排球场
教学目标:
1、提高学生排球正面下手发球技术动作,熟悉侧面下手发球技术
2、增强学生排球正面下手发球的运用能力。
3、发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。
4、培养学生发现问题,解决问题的能力,充分发挥学生学习的主
动性和创造性
5、提高学生的自学能力,合作能力。
教学重、难点:
1、提高学生排球正面下手发球技术动作,熟悉侧面下手发球技术
2、增强学生排球正面下手发球的运用能力。
教学过程:
一、 开始部分:
1、集合队伍,清点人数,安排见习生。 (队形如下图)
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2、宣布本节课内容
二、准备部分:
1、两路纵队绕排球场慢跑两圈。
2、徒手操练习(每节操 4 个 8 拍)
队形:两列横队成体操队形:
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头部运动 扩胸运动 肩绕环运动 体前屈运动 各关节运动
三、基本部分:
1、复习排球正面下手发球技术
①、学生分组进行练习,教师巡视检查。
②、学生集中队伍,教师针对存在问题进行指导、做示范动作。
③、学生再次分组练习,教师个别指导。
2、学习排球侧面下手下手发球技术
①、教师讲解动作要领:
发球前左肩对网站立,两脚左右开立与肩同宽。两膝微
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