弹力带抗阻锻炼对乳腺癌患者身体成分、肌肉力量及生活质量的影响.pdfVIP

弹力带抗阻锻炼对乳腺癌患者身体成分、肌肉力量及生活质 量的影响 摘要 研究目的： 本研究通过设计一项随机对照实验旨在探讨弹力带抗阻锻炼对乳腺癌患者 身体成分、肌肉力量及生活质量的影响，为弹力带抗阻锻炼运用在乳腺癌康复中 提供理论及实验依据。 研究方法： 本研究采用文献资料法、实验法和数理统计法等，将24 例乳腺癌患者随机 分为实验组和对照组。实验组患者进行为期8周的居家弹力带抗阻锻炼，锻炼动 作包括站姿前平举、髋外展、站姿臂弯举、坐姿提膝、坐姿推胸以及站姿侧平举 等。第 1周患者进行2 次/周的徒手锻炼，每个动作完成2 组；第2-4 周患者进 行2 次/周的弹力带抗阻锻炼，每个动作完成2 组；第5-8周患者进行3 次/周的 弹力带抗阻锻炼，每个动作完成3 组。锻炼过程中每个动作重复8-12 下。对照 组在干预期间保持常规治疗。干预前与干预后对患者的体重、BMI、腰围、体脂 率、瘦体重、握力和FACT-B 量表得分进行测量以评估干预效果。数据收集整理 后采用卡方检验、t 检验以及重复测量方差分析等统计方法进行分析。 研究结果： （1）身体成分：弹力带抗阻锻炼前后实验组的体重、BMI、腰围、体脂率 和瘦体重无统计学差异 （P ＞0.05），对照组无统计学差异 （P ＞0.05）；弹力带 抗阻锻炼后实验组与对照组的体重、BMI、腰围、体脂率和瘦体重均无统计学差 异 （P ＞0.05）。 （2）肌肉力量：弹力带抗阻锻炼前后实验组的握力呈上升趋势，且具有非 常显著的统计学差异 （P ＜0.01），对照组握力无统计学差异 （P ＞0.05）；弹力 带抗阻锻炼后实验组的握力高于对照组，且具有显著的统计学差异 （P ＜0.05）。 （3）生活质量：弹力带抗阻锻炼前后实验组的FACT-B 总分和生理状况呈 Ⅰ 上升趋势，且具有非常显著的统计学差异 （P ＜0.01）；实验组的功能状况呈上 升趋势，且具有显著的统计学差异 （P ＜0.05）；实验组的社会家庭状况、情感 状况和附加关注无统计学差异（P ＞0.05）。弹力带抗阻锻炼前后对照组的FACT-B 总分、生理状况、社会家庭 、情感状况、功能状况以及附加关注均无统计学差 异 （P ＞0.05）。弹力带抗阻锻炼后实验组的FACT-B 总分高于对照组，且具有 非常显著的统计学差异 （P ＜0.01）；实验组的生理状况和功能状况高于对照组， 且具有显著的统计学差异 （P ＜0.05）；实验组与对照组的社会家庭状况、情感 状况和附加关注无统计学差异 （P ＞0.05）。 结论： （1） 弹力带抗阻锻炼可以提高乳腺癌患者的肌肉力量。 （2） 弹力带抗阻锻炼可以改善乳腺癌患者的生活质量。 （3） 弹力带抗阻锻炼对乳腺癌患者身体成分的影响仍需进一步研究及证 明。 关键词：弹力带；乳腺癌；身体成分；肌肉力量；生活质量 Ⅱ EFFECTSOFELASTICBANDRESISTANCEEXERCISE ON BODYCOMPOSITION,MUSCLE STRENGTHAND QUALITY OFLIFE OF PATIENTSWITHBREASTCANCER ABSTRACT Objective： The purpose of this study was to design a randomized controlled trial to explore the effect of elastic band resistance exercise on body composition, muscle strength and quality oflife ofbreast cancerpatients, so astoprovidethe scientific evidence for elasticbandresistanceexerciseintherehabilitationprogram ofbreast cancerpatients. Methods: In this study, literature