前滚翻、跳象皮筋.docxVIP

学习 1、发展灵巧、协调，提高弹跳能力和反应灵敏。 场地 目标 器材 学习 1、 前滚翻 内容 2、 跳象皮筋 教学顺序 教学常规 队列 准备 前滚翻兴趣练习 放松 小结 顺 时 达成目标 学习内容 指导教师 学生学习 序 间 参与技能 心理、社会、 负 适应 荷 一 4 全 体 学 生 1、培养学生 小 一、教学 1、宣布本 1、快、静、 能 完 成 队 遵守纪律的 常规。 课内容和 齐。 形 队 列 的 良好习惯。 要求。 要求，并在 2、提高学生 二、队形 2、讲解提 原 有 的 基 学习的积极 队列。走 示练习。 2 、 精 神 集 础 上 提 高 性。 成圆形 中。 动作质量。 二 6、 做 好 充 足 活动身体各 小 1、徒手操 1、提示、 1、跟教师集 的 准 备 运 个关节，体 指挥练习 体做。 动，预防运 验 学 习 乐 2、辅助练 2、示范讲 2、动作协调 动创伤。 趣。 习 解指挥练 有力。 习。 27 1 、学生在 1、体现学生 中 1、前滚翻 1、引导学 1、认真体会 教 师 的 指 积极参与， （1）前滚 生练习， 在小组长的 导下，完成 培养克服困 翻接球练 点评并示 带领下进行 动 作 并 积 难的精神。 习（2）前 范 。 练习。 极 参 与 活 滚翻成蹲 2、提出重 2、动作好的 动 提 高 实 2、激发学习 撑 2