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消解职业倦怠──不断找寻可触的标高 人应当胸怀远大理想，但理想的实现不可能一蹴而就。我们需要放眼未来，更要着眼当下！在不 同人生阶段确定可以触摸、 可能实现的小目标， 并全力以赴面对每一天， 一直保持“在路上” 的状态，这样当机遇这匹骏马奔驰而来时，你就能勒住缰绳飞身上马，奔向你的理想之地！ ──题记 “行路，走到一个高爽之地，必然会驻足停步，深深地吸一口气，然后极目远眺。这时候， 只觉得天地特别开阔又特别亲近， 自己也变得气宇轩昂。 前面还有一个高爽之地， 远远看去云蒸霞蔚，很想快速抵达，但是，低头一看，中间隔着一片丛林。丛林间一定有大量丘壑、沼泽、烟瘴、虎啸、 狼嚎吧？让人心生畏怯。然而对于勇敢的行路者来说，这反而是最想深入的地方。不仅仅是为了穿越 它而抵达另一个高爽之地， 它本身就蕴藏着无限美丽。 ”读到余秋雨先生的这段文字， 我不由暗叹 “精彩”。他在说旅行，我却读出了人生。 不是吗？很多人毕业时胸怀远大理想， 刚参加工作时满腔热情。 而日常工作却很少惊天动地，每日面对的是平平常常、细细碎碎的种种琐事，挫折与打击也时有发生。有的人难免眼高手低，哀叹 命运不济，被动应付一天又一天的劳动，淹没了心中的高爽之地。我觉得有远大理想总是好事，只是理想的实现是不可能一蹴而就的。我们既要放眼未来，更要着眼当下，在不同人生阶段确定一个个可以触摸、可能实现的小目标，跨越丘壑，走过沼泽，穿越烟瘴，忍受虎啸狼嚎，全力以赴保持“在路上”的状态，这样才可能奔向你心中的高爽之地！ 刚踏上工作岗位，处于职业适应期的我面对学生家长担忧和怀疑的目光，最初的目标仅仅是当一位学生喜欢、家长认可的教师，仅仅是能在育才小学的讲台前站稳脚跟不要被轰走。经过努力，我迅速地适应了角色，随时调整好状态，全身心应对每天的教学和班主任工作，以自己的教学水平和人格魅力赢得了学生的喜爱，以踏实的工作态度和教学业绩回应了学生家长的疑虑。尽管在师范学校经过了严格的专业训练，但面对层出不穷的新的教学状况，从课本中学得的教育理论有时显得苍白无力。谦虚谨慎、不耻下问，让我很快融入了新的群体，我不断向身边的老教师求教，获得了一个个最为直接而且最为有效的应对策略。 我很幸运，一参加工作就来到扬州市育才小学，这里有扬州市一流的师资队伍，有良好的教学传统和校园文化。学校的师徒结对活动解决了我的燃眉之急。我拜年级组长顾怀松老师为师，她是一位德高望重的老教师，在课堂教学、班级管理等方面都给了我悉心的指导。同年级老师的友爱也帮助我消除了 17 岁便远离家乡、孤身在外的孤独与寂寞，大家的合作态度和团队精神也给了我信心和勇气。正是在这样的群体中，我工作第一个月就有信心登上了公开课的讲台，得到学生、学生家长和大家的认可。 第一次的从容亮相让学生家长对我刮目相看，媒体的宣传也引来不少羡慕的目光，有人说我“一炮打响了” 。我心里很清楚万里征程还只是刚起了头，怎能浅尝辄止呢？领导和媒体说我是“小毛美英”，其实我心里明白我离名师的标准还有很大差距。外界的美誉使我暗暗定下了第二个目标：当一位名副其实的好老师，让“小毛美英”的雅号名副其实！ 1987 年 11 月，育才小学一年一度的“育花奖”教学竞赛开始了。 10 月的公开课虽然在一定 程度上展示了我个人的教学基本功，但是主要展示的还是集体的智慧。 “育花奖”比赛是校内年轻人都必须参与的竞赛，都要和自己所教班级的学生一起亮相，是对个人的教材领悟能力、班级学生学习 状况的一次硬碰硬的检测。第一次的公开课为我提供了锻炼的机会，但大家的肯定也给了我无形的压力。我翻阅杂志，研读教材，认真备课，把上课要说的每一句话都写下来仔细推敲，生怕有不合适的言语。我主动请师傅顾老师听我的试教课，恳求她多提出批评意见。诚心感动了师傅，她给我提出不 少很好的意见。 我认真记录， 用心去体会。再次修改教案， 我自己一遍遍说课， 既当教师，也当学生， 想象学生可能出现的情况，考虑如何灵活应对。我上的是看图识字第十五课《鸟虫鱼》 ，竟然获得了 ---来源网络，仅供分享学习 1/2 一等 。 工作的教 得一等 ， 在当 育才小学的 中是 得一 的。我非常感激 傅 松老 的帮助。 成功 来的是不断 承担公开教学的任 。因 育才小学是一所百年老校，是江 省 小学、江 省模范学校， 常承担各种学 研 活 ，每年来校参 交流的人 不 。我先后 州市 文骨干教 培 班、 州市 文研 会、 州市思想品德骨干教 研 会、江 省教育学会、江 省教研室、国家教材 委 会教材 等活 上示范 、研究 ， 上海、浙江、日本等国内外教育代表 上 ， 四十多次。公开 上得越多， 人的期望 也就越高，自己 自身的要求也在不断提高。学 大 ， 研教材，揣摩学生，琢磨教法，几乎成了我的 余生活的全部。上公开