人教版三_四年级体育与健康 4.2.2急行跳远 教案.docVIP

急行跳远—教案 教学内容 急行跳远 ? 重点：助跑有节奏、踏跳有力。 难点：助跑与踏跳的自然衔接。 教学 目标 知识和技能目标： 通过本次课的学习，使学生了解急行跳远的基本知识，使学生初步学会急行跳远的助跑与踏跳，80%左右学生能做到助跑有节奏，踏跳有力。 体能目标： 发展学生跳跃的能力，使学生能在快速奔跑中，从一个区域内蹬地踏跳，双脚轻巧落入体操垫。发展学生协调素质和弹跳能力。 情感目标： 感受跳远带来的自信和乐趣，培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质。 课的结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织措施 次数时间 开始 热身 部分 8＇ （一）课的常规 1.体委集合整队，报告人数 2.师生问好，安排见习生 3.宣布本课学习内容 ? ? ? ? （二）趣味慢跑 ? ? ? ? ? ? （三）徒手操： ①肩部运动 ②体侧运动 ③ 体转运动 ④弓步压腿 ⑤跳跃运动 ⑥手腕踝关节运动 （一）1.教师提前到达场地，准备器材，检查场地。 2.检查人数服装，师生问好，宣布本课学习内容。 ? ? ? ?(二)1.引导学生进行慢跑，提醒学生根据教师的掌声和哨声做相应的反应。 ? （三）1.教师带领学生一起做徒手操 ? ? （一）1．学生按指定地点整队 2.师生问好 ? ? ? ? ? （二）1.边跑边学教师变换各种动作。2.积极参与，反应快速 ? ? （三）1.学生跟着老师一起练习。 ? （一）组织 €€€€€€€€ ???????? €€€€€€€€ ???????? ? ? 要求：精神饱满，认真听讲。 （二）组织 €€€€€€€€ ? ? ? 要求：认真听，注意看 （三）组织： 体操队形 要求：1.学生注意力集中，听哨声变化换动作，每个动作都能做到位。 2.各关节充分活动开。 ? 2′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三圈 ? ? ? ? ? 4′ ? 4X8拍 ? ? ? 学习 提高 部分 28′ （一）辅助练习 1．原地高抬腿 2．收腹跳 3．上一步练习单跳双落 4.三步练习起跳 ? ? ? （二）急行跳远 动作要领：助跑自然、放松速度逐渐加快，有力腿积极踏跳，上下肢配合协调，落地缓冲平稳。 （1）助跑三到五步做踏跳练习 （2）助跑踏跳越过标志桶 （3）助跑踏跳越过标志桶后屈膝上提 重点：助跑有节奏、踏跳有力。 难点：助跑与起跳的自然衔接。 易犯错误： 1．助跑起跳点不准确 2．助跑起跳脱节 3.踏跳腿没蹬直、起跳不充分。 纠正方法： 1．适当加大踏跳区，反复跑确定助跑的步数。 2．从上步开始逐渐加速起跑 3．积极蹬伸起跳腿，充分起跳，越过障碍物 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （三）游戏：穿越火线接力。 方法：将学生分成人数相等的4队，排头同学跨过，翻过或滚过体操垫，钻过跨栏架，然后回来跟下一个同学击掌，依次进行，以先完成队为胜。 规则： 1、利用本节课所学的跳跃技术夸过体操垫，否则法规。 2、在交替时必须击掌，否则视为犯规。 3、完成过程中必须保持器材按原来放置，否则使为犯规。 ? ? ? （一）1．教师讲解并示范。 2．同全班一起练习。 3．教师注意观察学生的动作。 ? ? ? （二）1.教师提问： 如果同学们前进的道路遇到一条小水沟，同学们如何过去？ 2.教师示范完整动作 3.讲解示范急行跳远助跑与起跳 ? 4.组织学生进行助跑起跳练习 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5．教师注意观察学生的动作。提醒学生注意安全，帮助学生纠错 6．教师通过观察找出学生进行展示并引导学生进行评价。 7.组织学生再次练习。 8.教师评价 ? ? ? （三）1.教师讲解游戏方法与规则并示范 2.教师组织学生练习游戏 3.教师纠错 4.教师组织学生比赛 5.师生共同总结 ? ? ? （一）1．认真听教师讲解，并交流和思考。 2．集体听教师口令练习。 ? ? ? ? （二）1．学生讨论并举手回答。 ? ? ? 2.学生认真看并回答问题 3．学生认真听教师讲解，并能做到边听边看边和老师交流和思考。 4.学生听教师口令做以下练习： （1）助跑三到五步做踏跳练习（强调用力蹬地） （2）助跑踏跳越过标志桶（强调起跳有力，尽量向上跃起） （3）助跑踏跳越过标志桶后屈膝上提（要求尽量屈膝上提，缓冲落地） 5. 学生纠错后继续练习 ? ? 6. 个别学生展示，其他学生认真看并评价。 ? ? 7.学生再次练习 8.学生认真听。 ? ? （三）1．学生听教师讲解游戏方法和规则。 2．学生分成四个小组在教师指导下尝试练习。 3．学生进行游戏比赛。 4.师生共同总结? ?? ? （一）组织队形： €€€€€€€€ ???????? €€€€€€€€ ???????? ? 要求：练习过程中，教师观察指导，巡视辅差，语言提示安全进