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心理健康培训学习心得 2009 年 5 月至 6 月，有幸参加了教育系统班主任心理健康培训 班学习，作为一名普通的一线教师， 通过这十天的学习， 收获了许多， 也深深感觉到作为一名教育工作者的艰辛与不易！ 调查显示， 51.98%的小学教师不能正确认识学生心理问题 ;40.2% 的初中教师为“如何搞好青春期学生的心理教育”而苦恼； 进入高中 以后，随着学习压力的增大， 心理健康教育显得愈发重要， 有 26.05% 的高中学生因压力过大而失眠 ,17.02% 的高中学生因学习成绩上不去 而焦虑 ,13.25% 的高中学生心情郁闷难以排解 ,10.65% 高中学生出现 了厌学情绪 . 此外, 中小学教师的心理健康状况也不容乐观 . 这些问题 如不能及时解决 , 将会影响学生的健康成长 , 严重的会使学生出现行 为障碍或人格缺陷 .因此, 在中小学开展心理健康教育 , 是学生健康成 长的需要 , 是推进素质教育的必然要求 . 我们基本有这么一个共识 , 心理健康的人心理调适能力比较强 . 当一个人在内部和外部环境发生变化时 , 能持久地保持正常的心理状 态, 从而使自己的身心得到健康的发展 . 北师大沃建中教授利用了一 天的时间就“如何提升中学师生的成功心理素质”结合案例， 对国内 外中学心理健康教育的特点与发展作了详细的诠释。 通过学习， 综合 专家观点， 参照现实生活与人们的心理和行