双手胸前传接球(1).doc

体育与健康实践课 内容 学习双手胸前传球 重点 出球后手心和拇指向下，其余手指向前。 难点 蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。 教学 目标 1.技能目标：巩固并提升学生运球，传接球技术动作和对球的控制水平、支配水平，锻炼学生反应灵敏、速度、耐力等身体素质。 2.情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 部分 教学内容 时间 组织方法及要求 开 始 部 分 一、集合整队 二、师生问好 三、讲解本课内容 四、安排见习生 3分 组织方法： ???????? ???????? ???????? ???????? ? 要求：集合做到“快、静、齐”见习生认真完成安排好的活动。 准 备 部 分 1.做游戏贴膏药 手拉手成一个圆，两人一组前后站立。一位同学跑另一位同学追，被追的同学利用突然的变向、加速等假动作摆脱对手。 2..做徒手操活动各个关节 ①行进间振臂 ②行进间转体 ③行进间腹背 ④行进间正压腿 ⑤行进间侧压腿 ⑥小步跑练习 ⑦行进间交叉步 ⑧行进间高抬腿 ⑨活动身体各个关节 10分 1.组织方法： 要求：积极跑动，注意安全。 2.组织方法： 要求：徒手操动作要到位，跟着体育委员喊的节奏做。充分的活动开各个关节。 部分 教学内容 时间 组织方法及要求 基 本 部 分 1.学习双手胸前传球