【创意版】零食与健康主题班会1.ppt

最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 多吃糖比吸烟危害更大 甜食的存在对于我们始终是一种诱惑。世界卫生组织（WHO）曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了戒糖的口号。但是近年来，中国人对糖的消耗量居高不下，吃糖的危害还没有被更多的人认识到。 最新.课件 * （7）膨化小食品 营养尚可，但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂，多吃不利于健康。 最新.课件 * （8）火腿肠 含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。 最新.课件 * （9）冰激凌 冰激凌多吃了可对身体不太好哦,有些冰激凌中还含有各种添加剂,如果你是女生的话为了自己的身材着想还是尽量少吃为妙吧！刚吃好冰激凌千万不要喝热开水否则肚子疼的会受不了的。 最新.课件 * 吃多了不易消化， 会降低食欲， 冰淇淋的温度一般在0℃左右，人体正常体温37℃，如此悬殊的温差对人体胃肠道刺激较大引发上腹部疼痛、不适、恶心呕吐甚至腹痛、腹泻 可导致胃肠道血管收缩，消化液分泌减少。 若进食过频或过量，还会削弱胃粘膜保护屏障，引起急性胃炎及肠道功能紊乱。  最新.课件 * 这些只是你们爱吃的零食中的冰山一角吧？你们吃的零食也许还有很多很多，那么，让我们来看看这些零食的制作过程吧。 最新.课件 * 二、让我们看看这些 零食是怎么制作出来 的！！！ 最新.课件 * 同学们： 辣条、辣片是有些学生的“最爱”，你知道它们是怎么做出来的吗？ 最新.课件 * 最新.课件 * 制作好的成品主要销售给学生 最新.课件 * 认出这是什么了吗？这就是一些 学生最爱吃的果冻啊！不认识了？？？ 最新.课件 * 成品垃圾果冻出炉 最新.课件 * 垃圾果冻制作过程 最新.课件 * 同学们： 各种各样的饮料是部分学生无论寒暑的解渴首选，甚至都放弃了开水。你知道它们是怎么做出来的吗？ 最新.课件 * 最新.课件 * 添加各种色素、香料 最新.课件 * 回收的废旧饮料瓶 最新.课件 * 最新.课件 * 加工好成品 最新.课件 * 加工好的成品汽水上市 最新.课件 * 同学们： 还有其它的各种小食品，它们的制作环境和制作过程更加令人触目惊心！ 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 有害的麻辣小吃 最新.课件 * 最新.课件 * 用香精、色素勾兑出的“色彩缤纷”的饮料 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 这是棒棒糖的生产车间 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 零食与健康主题班会： 拒绝零食 杜绝垃圾 最新.课件 * 说一说你喜欢的零食 最新.课件 * 一、我们“喜欢吃”的零食 有哪些“营养成分”吧！！！ 最新.课件 * （1）果冻 吃果冻不仅不能补充营养，甚至会妨碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基本成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶，这种果冻基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。 最新.课件 * 果脯、蜜饯、话梅 含有防腐剂 最新.课件 * 吃薯片、薯条=吃汽车废气 最新.课件 * （2）薯片 薯片的营养价值很低，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。 最新.课件 * （3）话梅 含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。 最新.课件 * （4）方便面 脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。 最新.课件 * （5）饼干 属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。 最新.课件 * （6）糖果、泡泡糖、口香糖 营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课件 * 最新.课