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与喜悦同在 ——六年级心理康健活动课教学设计
一、活动目的:
1、引导学生了解一些排解忧愁的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如 意,做一个喜悦的人。
2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极康健的心理状态和情绪。
二、活动重点:引导学生通过观察体验别人的喜悦与忧愁,找到喜悦的真 谛。
三、活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找喜悦的策略来更好地调整自 己。
四、活动形式:
情境游戏、心理短剧、角色扮演、情境模拟、讨论沟通、行为训练等 ??
五、活动准备:
A)多媒体课件??B)录音机、磁带??C心理小品??D)座位成圆桌形??
六、设计意图:
喜悦和忧愁常伴随着每一个人,如果总是想着烦心的事,就会改变自身的 心境。久而久之,将导致消极的人生态度,不利于学习和生活。本课的设计旨 在以 “活动 ”、 “体验”为主要教学因素,指导学生如何面对忧愁,找到调整情绪的 妙方,学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟,力求学 生自悟自得,体现心理教育以学生为主体的原则。让学生学会在生活、学习中 遇到忧愁时能够自我调节、自我疏导,甚至自我渲泄,以达到提高心理素质的 目的。
活动过程:
一、创设情景体验忧愁:
1、揭题,播放音乐,教师激情导入:
人人都想和喜悦在一起,天天喜悦,时时喜悦。但是,在我们的生活、学 习中,总会遇上这样那样不顺心的事。这不,昨天早上,老师骑着自行车来上 班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了 皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。这使老师非常 生气,这人既不遵守交通规则,又缺乏应有的社会公德,太不应该了。老师扶 起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不欢愉。是啊,生活中,让人生气、 让人忧愁、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快 的事情吗?
2、趁机引导,回忆忧愁:
谁都难免会遇到不欢愉的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你忧 愁的事。
[活动开始创设切合活动目的的情境,有益于增进师生之间、生生之间相互 沟通,情感交流的人际氛围,形成一种相互关心、相互尊崇的同等关系。老师 利用音乐渲染和富有激情的语言自述忧愁,直接把学生带入情境,让学生意识 到在学习和生活中,不论同学还是老师总免不了会遇到各种各样的问题。老师 趁机引导学生把最近心里的忧愁写在小纸条上,在回忆中体验忧愁。 ]??
二、学生互动,倾诉忧愁:
2、播放录音故事。
3、教师引导,打开话题:有了忧愁,让我们像故事中的理发师一样来大声 地说出自己的忧愁!
4、我口说我心:引导学生诉说感到不欢愉的事。
[故事的安排,目的在于让学生敢说,甚至连深藏在内心深处的秘密也敢于 透露。这一环节中,学生的互动面要广,教师始终做到引而不发,接纳学生任 何的观点与述说,鼓励学生说真话,诉真情。 ]??三、交流方法,心理疏导: 1、 观看心理小品,评析是非:
小品一:(内容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶 他,妈妈走了过来,说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹 气愤地跑进房间,大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。)
小品二:(内容概要:班级每个月要评比一次课代表。 10 月份,玲玲没评 上语文科代表, 12 月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表, 老师不肯。玲玲很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边 走边摘树叶出气。)
4、观看多媒体动画剧:《猪八戒新传》。
思考:为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷不乐?教 师小结:例外的想法,对人的影响多大啊!
5、情境游戏:《猜一猜》 ??
情节设计:丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真 地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说 好多了。
教师引导( 1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公 正;同桌会拍马屁;老师看不起我)
情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句,丁丁眉头舒展开来。
教师引导( 2):猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问 题)
情节设计:丁丁跳着,笑着回到了座位上。教师引导( 3):请同学们猜一 猜,丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌 高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。)
6、心理体验,多媒体出示:小红买了一件新衣服,自己挺满意。可是,邻 居李芳说: “太难看了! ”
xx 这样想:她觉得特别伤心。
xx 这样想:她觉得还可以。
xx 这样想:她觉得很喜悦了。
7、师小结:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界 上最倒运、最可怜的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度 想问题,能让我们摆脱忧愁,增强自信,
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