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武
术 武术的内容
与分类
壹 贰
目 武 武
术 术
录 的 的
内 分
容 类
武
术 第
的 一
节
内
容
第一节
武术的内容
套路运动 格斗运动 功法
拳术 器械 对练 集体演练 散打 健身气功 站桩
长拳 短器械 徒手对练 徒手 八段锦 马步桩
太极拳 长器械 器械对练 器械 推手 五禽戏 太极桩
南拳 双器械 徒手与器 徒手与器
形意拳 软器械 械对练 械同时进 短兵
八卦掌 行演练
象形拳
第一节
南拳
流行区域
北腿
少林
武 山脉庙宇
武当
术
内家
内 武术特点
外家
容
拳术类
器械类
技术内容
对练类
集体演练
第一节
根据武术拳种和类别的不同，套路有长有短，
有刚有柔，有单练有对练，有徒手有器械。
又有提高身体局部素质，增强某一专门技能的
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