1、拍手操1——3节2、单脚跳游戏：争先恐后 .docx

第 9 课 学习内容 1、拍手操1——3节 2、单脚跳游戏：争先恐后 课次 1/3 学习 目标 1、学生能较熟练的完成前三节拍手操的动作，增强学生的模仿水平 2、发展学生的下肢力量，培养团结协作的精神，增强集体荣誉感。 3、通过韵律活动发展协调性，增强美感，陶冶情操。 重点 击掌的时机 难点 动作路线和方向 课序时间 教学内容 教学过程与方法 教学步骤 组织与要求 时间 次数 热身诱导 课堂常规 跑成各种队形 队列游戏：红灯绿灯 强调时刻注意间隔距离 ，跑成各种队形。 2、教师讲解游戏方法和规 则。 老师指定位置，学生分小组跑成各种队形。 由小组长组织，实行红灯绿灯的游戏。 1’50” 4 技能 学练 三、拍手操 上肢运动 下蹲运动 扩胸运动 四、单脚跳游戏：争先恐后 教师讲解示范，节奏由慢到快，学生模仿。 左右两名同学一组，互帮互学。 请学生展示并在前示范，学生跟练。 分小组实行练习，巩固动作要领，教师巡回辅导。 分小组展示，师生互评。 舞 学生在教师的带领下体验单脚跳的方法。 老师讲解跳跃游戏的方法和规则，学生分4组。 3、学生分小组练习。 4、分组比赛迎面接力跳练习。 5、教师宣布结果，实行点评。 1、学生知道击掌的不同身体部位，模仿动作的路线和方向。 2、两人一组实行记忆性练习。 3、集中练习。 4、展示动作，强化要领。 5、分小组练习并展示，师生点评。 学生根据按顺序尝试单脚跳的动作。 学生明白比赛规则，在小组长的带领下实行练习。 迎面接力跳比赛。 总结，师生互评。 10’ 9 4 素质 发展 五、柔韧素质练习：体前屈 教师示范，学生模仿。 2、前屈定位计时。 学生跟随老师体会动作。 2、在规定时间内，保持前屈。 40” 5 身心 放松 随音乐放松《小白船》 小结下课 1、随音乐放松 2、小结本课 1、跟随老师一起做。 2、学生谈收获。 30” 1 器材准备 录音机一台 预计练习密度 预计练习心率 32% 123 安全保障 课后反思