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实用文档 自我分析报告 －引言 了解自己的性格，判断自己的情绪；找出自己的特点，发现自己的兴趣；明确自己的优势，衡量自己的差距。只有认识了自己，才能用己之长，避己之短，才能实现人生的价值。 二自我分析 自我分析包括五个方面 : 1.生理自我分析：自己的相貌、身材、穿着打扮等。 2.心理自我分析：自己的需要、性格、兴趣、能力、气质、 意志等。 3.理性自我分析：自己的思维方式、思维方法、道德水准、 情商、素质等。 4.社会自我分析：自己在社会上所扮演的角色，他人对自 己的看法以及自己对他人的看法。 5.自身的不足 . 实用文档 1.1 生理自我分析 2.1 心里自我分析 （一）兴趣和能力 对于自身的问题，我最主要的一个就是过于自大散漫的个性，做事缺乏认真专研的精神，因为知道效率很快，通常会注重速度而忽略质量。所以我的专业课都不是很粘，另外就是由于我兴趣跨度较大，或者可以说兴趣转移速度很快，所以虽然接触了形形色色的知识体系，但对于每一项都是浅尝辄止，所以造成了我的视野虽广，却不能从一个角度探讨问题。但从某个角度，我的承受能力和调节适应能力很强。 （二）性格 热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢 和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。知足常乐，也可能容易比较紧张。 3.1 理性自我分析 我信奉能力至上，并且喜欢和这样的人在一起学习或者共 事；我的外形经常是整齐干净的， 我也喜欢那些整齐、 规整的衣服或者款式，在别人看来，我得生活很激情，并且有计划性； . 实用文档 我和人打交道的时候，经常很容易就处于主导地位，但是可能在别人看来，我有时候会显得咄咄逼人，爱发号施令、挑剔、严厉；易于过分强调工作， 工作至上而忽视工作之外的其他方面，比如常常会忽略了家庭的和谐； 在学习中， 我喜欢那些需要思考和逻辑分析的， 并且能够成体系的知识和内容； 对于一些细节或者零散的知识点，我可能不感兴趣，甚至没有看到他们的存在。 4.1 社会自我分析 在他人看来我是一位忍耐性比较好， 意志力比较强的人。 但有时过于追求完美而忽略了他人的感受，让人觉得很难以亲近。 在人格方面老于世故，为人精明，善于处理人与人之间的关系。 对一些事物的看法比较片面， 以至于哗众取宠， 班门弄斧。 然而不可否定的是他善于从细微处找出些与众不同的线索， 这点是大部分人所不能拥的一项能力。大学在他看来就是一个微型社会， 每个人在其中扮演着不同的角色， 我们不应只顾埋头于书本， 两耳不闻窗外事， 恰恰相反， 我们应正确看待与每位同学， 每位老师的关系。应该记着关系也是一门复杂的学问！ 5.1 自身不足 我经常在没有了解细节和形势之前就草率地做决定。 可能因急于做出决定而忽视有关的事实和重要细节， 可能不要求或不允许别人提供建议和帮助， 因此在埋头苦干之前， 仔细检查各种可 . 实用文档 利用的现实资源，三思而后行，使决策更完善；我总是很客观、带有批判性地对待生活，容易对别人的情况和需要表现得较粗心、直率、无耐心。希望我注意倾听周围人的心声，并对别人的贡献表示赞赏。我需要学会在实施自己的计划之前听取别人的建 议，以免独断专横； 我考虑问题非常理智， 很少受无关因素影响。我没有时间和兴趣去体会情感， 容易忽略他人的感受， 显得不尽人情，爱发号施令、挑剔、严厉。但当我的感情被忽视或没有表 达出来的时候， 你会非常敏感。 我们需要给自己一点儿时间来了解自己的真实感情，学会正确地释放自己的情感，而不是爆发， 并获得自己期望和为之努力的地位； 我容易夸大自己的经验、 能力。我需要接受他人实际而有价值的协助， 才能更好的提高能力并获得成功； 学会在实施计划之前听取别人的建议， 以免独断专 横；对那些反应不如你敏捷的人缺乏耐心 唐突、不机智、缺乏交际手段、 易于仓促作决定、 对一些世俗的小事没有兴趣， 对那些既定问题不愿再审查 不愿花时间适当地欣赏、夸奖别人，因此要适当学会鼓励和欣赏他人的贡献，不要吹毛求疵。 三 完善自我方案 根据自身不足所提出的解决方法 尽量避免过于冲动的想法和行为。多注意日常生活中的细节。直接表达自己，说出自己的感受，培养自己的创造力。 . 实用文档 2．如何检验效果与目标修正 每月进行一次，要与自己的情况相辅相成，随时进行调整和 修正，订立小目标。经常反省自己。 .