心想事成——学会积极的心理暗示.docVIP

心想事成——学会积极的心理暗示 作者 韩秀 　　[关键词] 高中生；积极；心理 \o 暗示 暗示 　　【理念阐述】 　　自我 \o 暗示 暗示指通过主观想象某种特殊的人与事物的存在来进行自我刺激，达到改变行为和主观经验的目的，也就是利用自己 \o 的心 的心理语言来 \o 暗示 暗示自己的方法。它是日常生活中最常见 \o 的心 的心理现象，人的潜意识就是 \o 暗示 暗示的积累和沉淀。弗洛伊德把心理分为意识和潜意识两大部分。如果将人 \o 的心 的心理比喻为大海中的一座冰山，意识就是露在海面上的很小一部分，而绝大部分是隐伏在海水下面的潜意识。我们一天中90%的行为是由潜意识操纵的，只有10%是由意识操纵的。目前发现控制潜意识的最佳方式，就是通过“自我 \o 暗示 暗示”的方法。如果常常给自己积 \o 极的 极的自我 \o 暗示 暗示，那么就能在潜意识这片沃土上创造出达成愿望的强烈信念，而强烈的信念便能发挥出无穷的力量。 　　【活动目标】 　　1.通过活动，让学生体验心理 \o 暗示 暗示的力量。 　　2.使学生认识到积极 \o 暗示 暗示与消极 \o 暗示 暗示的区别以及产生的不同后果。 　　3.使学生学会运用积 \o 极的 极的自我 \o 暗示 暗示，保持良好 \o 的心 的心态，激发自身的潜能。