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学习必备 欢迎下载 健美操基本步伐教学设计 中宁中学 杨秀春 一、本次课教学指导思想： 本课是以健身健美操七种基本步伐展开的，通过步伐和音乐的配合、步伐与上肢的配合，了解健美操的特点，提高学习健美操 的兴趣。整个学习过程强调学会、巩固、拓展，在拓展过程中，要求学生自主选用熟悉的上肢动作，并和已学的步伐配合，以提高学 生自主探究的学习精神，树立学习自信心。 二、学情与教材分析：： 本次课为借班上课，上课对象是中宁中学高二 11 班51 名同学，，教师对她们的基础不了解，因此教学内容宜少而精，选择健身 健美操七个基本步伐作为教学内容，强调七种基本步伐的掌握与运用，为今后的学习打好基础，在教学中根据学生的掌握程度，及时、 灵活运用适宜的教学方法，以体现共同要求与展现个性相结合（共同要求是掌握七个基本步伐，个性展现是步伐的变化与上肢的配合）。 三、教学设计思路与特色： 1. 以师生共练行进间徒手操的形式引出健美操。 2. 课的热身部分采用教师领做、学生模仿跟练的形式。并以节奏明显的音乐，调动学生的感官，教师用示范和讲解作出生动的 提示，激发学生的学习欲望，调动学习积极性。 3. 学习七种基本步伐分为三个阶段，第一为掌握、第二为巩固、第三为拓展。学习过程步步深入，讲究实际效果。在动作巩固 的前提下，要求学生在七种步伐的排列组合、步伐与上肢动作的配合方面作出拓展。 4. 学习过程中，提倡互动学练，设计小组合作学习，使学生在集体学练和创造中获得乐趣。 5. 给学生创造才艺展示的机会，提高学习的积极性，激发学生的学习欲望。 学习必备 欢迎下载 四、教学过程： 1、激发兴趣，活跃氛围 2、学习组合，人人参与 3、齐心协力，开拓创新 4、展示空 间，亮我风采 5、快乐体育，放松身心 学习内容 1、学习健身健美操基本步伐 学习 1. 体验健身健美操基本步伐与音乐的配合及身体各部位动作的协调性，了解健美操的特点，提高学习健美操的兴 目标 趣 2. 85%以上学生通过学与练能够学会踏步V 字步、吸腿跳、侧点地、开合跳、弹踢腿等健美操基本步伐，提高协 调性 3. 尝试步伐的串联，探究上肢动作的合理搭配，在提高基本技能的基础上，体现主体学习与探究精神，展示个性 能力 教学 重点：上肢动作和基本步伐的配合 重难点 难点：反方向动作的探究，学生的表现力 运动负荷 教学 学练 教法指导 学法提示 组织形式 时 次 强 步骤 内容 间 数 度 学习必备 欢迎下载 导入 1、师生问好，宣布本课内容，宣 1、动作快、静、齐。 小 2′ 布本课要求。 2、学生根据自己对音乐的理解 2、播放音乐，教师和学生一起跑 而舞动，对健美操有了初步的 1′ 起来，跳起来，导入健美操是 感性认识，情绪逐渐提高。 表达情感的一种方式，激发学 激 生学习欲望。 趣 导 热 身 1、教师用优美的示范和富有激情 1、跟随教师的动作及语言提示， ×××××××× 4′ 1 入 操 的语言，领做热身操，提示身体 模仿练习热身操。 ×