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小学体育课教案?——《双手前掷实心球》
学习阶段:水平二?? ?年级:四年级???? 人数:40人
教
材
双手前掷实心球
教
学
目
标
1、认知目标:知道双手向前掷实心球的动作要领。
2、技能目标:能做出全身用力向前掷实心球动作,促进学生的参与与合作,激发学生的学习兴趣。
情感目标:乐于重复练习,听从指挥,守纪律。培养学生互相帮助、团结友爱同时让学生养成良好的健体习惯。
重?点
后仰屈肘,蹬地收腹。
难点
投掷时一定有高度。
课的顺序
时间分配
课的内容
负荷
组织教法
次数
时间
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准
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备
部
分
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7分
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7分
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一、课堂常规
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1、整队报告人数。
2、师生问好;
3、宣布本课内容。
4、检查服装;
5、安排见习生。
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二、辅助与热身
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1、辅助游戏:《锤子、剪子、布》
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2、听音乐做热身
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2分
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组织队形:
四列横队站在垫子后
?× × × × × × × ×
o o o o o o o o
?× × × × × × × ×
o o o o o o o o
?
1、组织:老师讲解游戏方法并同学生一起做。
2、要求:
(1)、学生认真听讲,记住游戏规则,按照老师的要求做动作。
(2)、上体初步形成反弓意识,快速向前上方甩臂。
1、组织:老师和同学生一起做。
2、要求:
注意安全,学生认真跟老师做动作。
?× × × × × × ×
o o o o o o o
× × × × × × ×
O o o o o o o
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基
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本
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部
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28分
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28分
?三、学习技能
1、持球:手指自然张开,手心空出,握球的后3/4部分,两拇指靠近且成正“八”字。
2、原地双手向前掷实心球动作方法:面对投掷方向,两脚前后开立,两臂曲肘,两手持球于头的后上方,上体稍后仰,身体中心落在后面的脚上,两膝微屈,然后两腿用力蹬地、收腹和甩臂,将球从头后向前上方抛出。
3、教学重点:出手角度? 教学难点:蹬地与上肢协调用力,形成有效的合力。
四、游戏:
接力:“春种秋收”。
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18分
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10分
??
双手前掷实心球:
1、导入:实心球
有多少种投法?本课学习的是哪种方法。
辅助练习:跪着投掷(感受单用上肢、腰腹投掷的效果)。
对于原地双手向前掷实心球,如何将球掷的更远?
2、 讲解原地双手向前掷实心球的技术要领(教师示范)??
3、练习阶段(教师讲解、评价)
①、教师带领,体会徒手动作。
②、学生分组利用球进行练习。注意出手角度,下肢有力蹬地,全身协调用力。
③、投远练习?
a、四组学生两两相对,站在垫子后进行投远练习?
b、评价:分及格线和优秀线(注意出手角度,全身协调用力)? 1、学生按老师的要求进行坐着、跪着投掷??? 2、积极回答老师的问题?????
3、学生按照老师的要求进行徒手动作练习????? 4、分组进行实心球投远练习???????
组织:? ??
主要注意点:?
1.出手角度(本课重点)
2.出手速度?
3.出手高度
4.出手力度
5.下肢与上肢的协调用力??
安全提示:
1、投掷时统一听从教师口令, 注意安全。2、同学之间互相观察,互相帮助,取长补短。
练习要求
(1)、注意安全
(2)、遵守游戏规则
?
?
结
束
部
?
5
分
一、放松
(音乐伴奏)
二、小结评价
?
三、送还器材
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四、宣布下课
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1
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1
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1
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1
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3分
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2分30秒
一、放松
1、放松队形
体操队形四列横队
2、放松要求
在音乐的伴奏下,同学们
跟老师一起放松,教师用语言
亲切提示,师生心情愉悦。
二、师生共同小结,教师鼓
励评价
三、师生再见,下课
?
场地
器材
平坦的场地,每人1个实心球1块垫子,录音机1台,
教学
反思
?
学情分析
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