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;;;;;;参加者来自住院患者、出院后患者或从未参加过运动方案者。一般在出院后6~12周进行。
III期运动方案应具备的条件:临床稳定或心绞痛减轻;心律失常已得到控制;了解运动中症状反应;有自我调节能力。III期运动方案应提供急救措施和急教队伍,工作人员和患者的比例为1:10,逐渐减少监测。运动试验和医学评定应持续3~6个月,以后每年一次或根据需要进行。
;III期运动处方:患者的运动能力5MET。开始的3~6个月,运动强度为最大功能的50%~ 80%,运动时间逐渐增加到45分钟,每周3~4次。体能达8MET或大于8MET时,继续维持III期运动方案,目的是终生坚持运动。
完成III期运动方案的条件: III期运动方案持续6~12个月,并能达到:体能达到职业活动和娱乐活动预期的目标,体能至少超过5MET才能安全进行日常活动;医学状态同完成III期运动方案的条件;参加者有较大的功能储备能力,有能力参加需要较高代谢的活动,如职业活动和文体活动。
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