《成长的烦恼》幻灯片课件.ppt

第 七 课 烦··· 成长的烦恼 我的爸爸妈妈很爱我 我的考试成绩不错 我从不曾缺少零钱过 可我为什么总是不快乐 我会在不错的大学毕业 有一份不错的工作 过着富有的理想生活 可我为什么总是不快乐 我不再是玩游戏的年轻人 我想我应该变得懂事了 可我为什么不快乐 可我为什么还是不快乐 那些玩具早应该丢掉了 我想我应该变得成熟了 可我为什么不快乐 可我为什么总是不快乐 可我为什么就是不快乐 我们常说“少年不识愁滋味”，在大人们的眼里，你们永远是天真无邪、无忧无虑的，是不是这样呢？ 少年不识愁滋味，为赋新词强说愁？ 讨 论 青春期，是儿童少年走向成熟的过度时期。处在这一阶段的我们，正逐步褪去童年的幼稚，走向成熟。然而，大人们所谓的成熟离我们还太远，于是，我们被挤在孩童和成人的夹缝之中生活，花季走来，雨季走来，我们心中的烦恼也就随之而来。 其实，每一个人，每一个时段，都有不同的烦恼，烦恼是我们成长中不可避免的情绪。 烦恼并不可怕，关键是我们该如何引导自己以平常的心态正视烦恼，以积极的方式化解烦恼。 在成长的过程中，会有哪些烦恼？我们应该怎么解决？ 谁言年少不知愁 一时自有一时忧 满腔情怀无人解 只道赋词强说愁 一、青春发育 不知不觉中，长大了…… 讨 论 1、青春期的男生、女生在生理上分别有哪些变化? 2、你是怎么样看待这些变化的? 青春期女生的生理变化 1、身高迅速增长，体重快速增加。 2、皮肤细滑，嗓音尖细。 3、乳头逐渐突起，臀部变圆，逐渐显示出女性特有的优美线条。 4、骨盆发育、增宽，出现排卵性月经。 ★ 女 生 需 知 ★ 女生青春期的经期卫生对身体健康和以后生儿育女有直接的影响。为此，应注意下列问题： 1、避免着凉 2、适量运动，避免劳累 3、讲究卫生 4、保持心情舒畅 5、注意营养 此外，还不宜吃过酸、辛辣刺激性较大的食物；不要吸烟、喝酒；以免造成声带的永久性损伤。 青春期男生的生理变化 1、身高迅速增长，体重快速增加。 2、口唇周围出现胡须；脸上长出痤疮；皮肤变粗，体毛增加。 3、喉结突出，声音变得低沉而洪亮。 4、外生殖器开始增大，出现遗精现象。 ★ 男 生 需 知 ★ 1、注意遗精卫生 4、穿比较宽松的裤子 3、不吸烟、不喝酒 2、不要拔胡子 青春期三大生理变化 第一，迅速长高长大、长宽长壮 第二，运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟 第三，性器官发育和成熟 二、直面烦恼 1、如果我是孙悟空，就能吹出好多小猴子，让他们给我写作 业，那我就轻松多了…… 2、刚上中学没几天，就有异性同学给我传纸条。我听老师说 过在初中得到同学的爱慕是很正常的，但处理不当就会出现问 题。我又不敢告诉别人，真烦。 3、我作为班级的一个干部就应该管理班级的秩序，但同学们都不 理解我，有时对他们过于严厉，他们便都不理我，我该怎么办？ 4、妈妈真啰嗦，整天絮絮叨叨个没完，我已经不是小孩子了， 她烦不烦啊？ 5、好多同学的“第一次”都来了，为什么我还没动静呢？是不是 我身体有问题呢？ 你有过类似的情况吗？ 6、在小学时候不喜欢和女生玩，可现在变得想和女生说话了。 和女生在一起做活动的时候，总想做得特别好，引起她们的注 意……我这是怎么了？ 7、脸上长了好多小痘痘，怕别人笑话。于是挤来挤去，没想到 痘痘却越来越多，难看死了！ 8、同学们都说我太胖了，我自己对自己的身材也很不满意，于 是开始节食，可是一点效果也没有，反而把自己弄得软绵绵的， 整天没精打采的。 9、我要把信件和日记偷偷藏好，不能让爸爸妈妈看见了…… …… 你有过类似的情况吗？ 烦恼，人生必尝之苦茶也，源于思，始于忧，以宽处世，以雅待事，必淡之。 青春期给我们带来成长的喜悦，也给我们带来了一些问题与烦恼。这些烦恼有生理方面的，也有心理方面的。但是，我们不能因此就低落、消沉，而应该直面烦恼，尝试解决问题。只有这样，我们才能体验更丰富的生活情感，锤炼更坚强的性格意志， 领悟更丰富的人生智慧，不断走 向成熟！ 生 理 变 化 我希望自己亭亭玉立，魅力动人… 我 怎么还不长胡子呢？ 快快长大，变得帅气高大…… 青春期生理上的变化会造成心理上的波动，我们为自己的身体成长而喜悦、兴奋，同时也会为突如其来或迟迟不来的身体变化而紧张不安。不管怎样，我们要学会以一颗平常心对待，要相信：阳光总在风雨后，是蓓蕾终会绽放成美丽的花！ —≡青春的萌动≡— 男生：自从上初中以来，我觉得自己变了，爱和女生说话，爱和女生在一起了。同时开始很注意班里的女生，和女生在一起总是有一种莫名其妙的感觉。 女生：小学的