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夏季常备六一散 夏季常备六一散 作者：唐略 夏天一到，六一散就是众多中医笔下经常开的药了，尤其是在儿科。 夏天，宝宝的很多小毛病病，都源于他们身体太娇弱，不能忍受那么炎热的天气。用六一散为他们解暑，对于治疗大多数夏季儿科疾病，都如虎添翼，有时候，单靠这一个药就能从根本上斩断疾病的来路。 那么，是由哪些神奇的灵丹妙药组成的呢？它为什么会有这么大的威力呢？ 其实，六一散的组成非常简单， 仅仅是两味普通的中药： 滑石和甘草。把它们研成粉，按 6:1 的比例混合均匀（比如， 用 6 克滑石，就用 1 克甘草），就是六一散了，六一散这个名字，就是因其组成药物的比例而得来的。 滑石性寒味淡，质重而滑。性寒则能清暑，味淡则能利 湿，质重而滑则能通利开窍。人的体内是有很多孔窍的，有 了这些孔窍， 人体的气机才能通畅， 精微物质才能顺利输布。暑邪是湿热之邪， 侵入体内后， 会形成热痰， 阻闭这些孔窍，造成气机不畅，精微物质不能顺利输布。 夏天，宝宝体表的痱子、疖子等皮肤病，体内的食欲不振、口渴、腹痛、泄泻、精神不振、烦躁等，绝大多数是这样引起的。滑石好像就是天生解决这一系列问题的，其清暑利湿的功能、沉重滑利的性质，能迅速把机体从暑邪的困扰中解放出来，并打开体内的各种孔窍，使阻闭这些孔窍的痰浊迅速往下走，从大小便排出。 但中医治病，从来不一味穷追猛打，而是刚柔并用。六一散中的甘草，正体现了这种思想。 甘草健脾益气，既可以补挽回暑邪伤气给人体带来的损失，又可以监制滑石，使滑石寒凉滑利的性质有所减缓。甘草在中药中有“国老”之称，他是和事老。滑石配甘草，好比给一位雷厉风行的人配一位和事老做搭档，这样他会更加冷静，办事会更加稳妥。 六一散是金元四大家之一刘完素创造的方子， 《增补内 经拾遗方论》说言其“治一切热证，此神验之仙药也” 。 夏季，出现小便不利，泄泻，口渴，心烦等证，只要是湿热较为明显的，都可以用六一散来调治。 大人每次 10 克，小孩每次 5 克， 3 岁以下的小孩每次 2-3 克就行了，用温开水冲服即可。还可以抹在身上或用来 洗澡，这对预防痱子、疖子等，非常管用，还能使肌肤光滑松透。当然，抹在身上只能是薄薄地抹一层，切不可抹得太厚。用来洗澡每次用 10 克左右，如果是盆浴，可直接加在洗澡盆里；如果是淋浴，也可以抹在身上，再用水冲去。但有一点要注意，孕妇不宜内服六一散，因为其中的滑石性质滑利，有可能滑胎，损伤胎儿。 六一散在药店里就能买到。如果药店没有，我们还可以自己制作。 方法为：在药店买滑石粉 180 克，甘草 30 克。我这里 给出的是建议的用量，一般来说，做 210 克六一散就足够全 家用一个夏天了，如果您想多做或少做一点，根据 6:1 这个 比例缩放就行了。滑石粉已经是很细的粉了，这种粉，放在手指间捻一捻会感觉很滑溜，不像粉笔灰那样有种滞涩感。 甘草要用生甘草。 在挑选生甘草的时候， 最好挑表皮呈红色，里面有菊花心的那种，但千万注意，菊花心不能发黑，如果 发黑就是有毒的。把甘草打成细粉，跟滑石粉混合均匀，六一散就做成了。 河图洛书上有“天一生水，地六成之”的古训。六一散滑石 和甘草 6:1 的用量还暗合了天地的这一规律。 《黄帝内经》说，中医需要“法于阴阳，合于术数” ，六一散的背后，正是有 这么多深邃的哲理，才于平淡中见神奇，千百年来，给懂得利用它的人们带来健康舒爽的夏季。 说明：本文是应《婴儿 amp; 母亲》杂志约稿所写，所以偏重写儿童如何运用六一散。其实，六一散对于成年人同样适用。