一年级下册体育与健康教案－12立定跳远 ｜科学课标版.docVIP

立定跳远教学设计 教材内容 1、立定跳远 2、游戏：青蛙跳荷叶 教 学 目 标 1、认知目标：初步学会立定跳远的动作方法，提高学生的跳跃能力和灵巧性。 2、技能目标：通过立定跳远的学习和游戏的练习，发展学生的身体协调性和下肢的爆发力。 3、情感目标：培养学生不怕吃苦、顽强拼搏的竞争精神。 教学重点 落地屈膝缓冲 教学难点 上下肢的协调配合 部分 时间 课 的 内 容 组 织 教 法 要 求 练习量 次数 时间 开始部分 4分 1、上课常规：体委整队，报告人数，师生问好，宣布课的内容，安排见习生。 2、队列练习： （1）立正、稍息 （2）向左右转 （3）原地踏步练习 队形：二列横队 X X X X X X X X X X X X X X ⊕ 学生听教师的口令进行练习。 要求：动作规范，声音洪亮 听从指挥 1 2-3 2分 2分 准备部分 6分 基本部位操： 头部运动 体转运到 体侧运动 腹背运动 活动膝关节 活动腕、踝关节 辅助性练习 蹲起练习 蹲跳起 队形：二列体操队形 X X X X X X X X X X X X ⊕ 学生听老师口令指挥，跟老师一起做基本部位操。 要求：动作规范，舒展。 学生先看老师示范，然后跟老师做动作。 学生跟随老师口令做动作