给宝宝补钙为什么还是缺钙？.docxVIP

摘要：为宝宝补钙不可蛮补，因为一昧补钙不一定有效。因为，在维生素 D 供应不足 的情况下，单纯补钙是徒劳无功的。 儿子大宝生下来的时候白白胖胖，很是乖巧， 加上产后我奶水又特别足，因此，带他并 不是很费力。然而，随着大宝一天天长大，到他六个月的时候，烦心的事就接踵而来了：大 宝老是白天哭、晚上闹，而且，动不动就满身大汗。我也被他折腾得够戗，总是睡眠不足， 食欲不振，一副精神委靡的样子，有时还腰腿酸痛，常常莫名其妙地抽筋。 就在我一筹莫展的时候， 正好赶上单位组织员工体检， 于是，我便趁机向体检医生请教。 医生听后， 果断地做出了诊断： 这些都是缺钙的表现，你们母子俩都得好好补补钙。我有些 纳闷了，说我缺钙，确实还情有可原，因为我一直在给大宝喂奶，书上不是说，哺乳期妇女 很容易缺钙吗？可大宝怎么会缺钙呢？为了保证儿子的最佳饮食和营养， 他出生至今， 我都 是全母乳喂养的。 那位医生似乎看出了我的困惑，笑着说： “正常情况下，在婴儿两个月的时候就应该补 钙了，四个月时， 可适当地添加一些辅食。 尽管母乳是新生儿最好的粮食， 但婴儿生长迅速， 特别是骨骼发育需要大量钙质。 如果单纯依靠母乳提供， 不但满足不了婴儿对钙的需求， 更 容易拖累乳母的身体，造成乳母体内钙质大量流失，进而导致类似于你现在的这些缺钙症 状。 ”看着医生一副自信、专业的样子，我的心也踏实了许多 —— 看来，我和大宝的当务之 急，便是好好地补补钙。 给宝宝补钙 为什么还是缺钙？ 说干就干吧，回家的路上，我一头钻进药店，买回一大包钙片，按照说明书上的要求， 开始实施 “补钙大计 ”。然而，对大宝的补钙过程并不是很顺利。由于钙片是块状的，不利于 婴儿服用， 我便将其磨成粉状， 掺在牛奶里一起喂给大宝吃。 可这六个月来，小家伙一直只 吃母乳，对牛奶根本不感兴趣， 一喝牛奶就吐，好不容易喂下去了吧， 似乎他的消化系统又 出了问题， 老爱拉肚子。 无计可施之下， 我只好加大钙片的剂量， 希望他能尽量多吸收些吧。至于给大宝添加辅食的问题， 我想，也许还可以再等等， 小家伙连牛奶这种流质都没法适应， 又怎能接受得了其他的食物呢？ 转眼，半个多月过去了，我的缺钙现象已有了一定的缓解，不但食欲、睡眠有所改善， 抽筋的现象也减少了许多。但大宝的情况不容乐观，他还是一如既往地哭闹不安、 多汗，与 其他同龄孩子相比， 他的头发显得稀稀落落的， 肠胃功能也不好。 孩子该不会有什么大问题 吧？怀着一颗忐忑不安的心，我抱着大宝来到市儿童医院。 在诊室里， 我焦急地向坐诊医生说明来意。 医生详细询问了大宝出生后的饮食状况， 又 仔细为他检查了身体，没想到，她最后下的结论居然还是缺钙。这下我沉不住气了： “我已 经给孩子补了半个多月的钙， 而且剂量还不小， 怎么可能还缺钙呢？会不会是其他什么毛病 呀？ ” 想要补钙先补维生素 D 当时我还真担心自己遇到的是个医术不精的庸医呢。 然而，医生镇定地摇摇头， 说：“你 那种单纯的补钙方法根本就无济于事的。 ”我瞪大了眼睛， 用一副难以置信的腔调申辩道： “我 和孩子是同时开始补钙的， 半个月下来， 我的缺钙现象已逐步得到改善， 怎么对孩子就没效 呢？ ” 本以为我的论点很站得住脚，没想到医生反倒严肃起来： “你们这些家长啊，是该好好 地长长知识了。婴幼儿时期补钙是必不可少的，但在维生素 D 供应不足的情况下，单纯补 钙是徒劳无功的。 ”我一直深信，母乳里的营养配比最合理，于是，便问道： “难道母乳里没 有足够的维生素 D 吗？ ”医生告诉我， 母乳里维生素 D 的含量相对较少， 且母乳中所含营养 成分及所提供的能量，仅能满足 4～ 6 个月以下婴儿的生长发育需要。当孩子逐渐长大，他 们所需的营养及热量随之增加，单靠母乳喂养显然是不够的，此时，必须添加辅食。 ” 这下我又犯难了： “我的孩子消化能力很差，连吃牛奶都吐，怕是很难适应辅食了。 ” 医生笑笑说： “宝宝吐奶，可能是因为他还没有适应新的口味，就算牛奶真的不适合他，你 还可以尝试着给宝宝添加其他的辅食， 比如新鲜橙汁、 适量的糊状米粉、 一些蔬菜泥和蛋黄 泥等，还要适当补充钙剂。维生素 D 是万万不能缺少的，因为它是促进机体对钙的吸收和利用的关键。 ” 过度服用维生素 D 可致中毒 最后， 医生针对大宝的缺钙情况，开了个详细的营养食谱：除了适量的母乳外，还要添 加粥、婴儿米粉、菜泥和水果泥等辅食；如果肠胃适应，再增加些荤菜，比如蛋黄、鱼泥和 肉泥；补充富含维生素 D 的鱼肝油及适当的钙片，还有就是要多晒太阳，以促进体内维生 素 D 的转化。由于当时正值 “非典 ”高峰，连大人都成天闭门不出，带孩子出门晒太阳就更 不方便了，于是，我便向医生提出： “既然晒太阳也是为了增加维生素 D ，那索性每天多