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思品总复习提纲
第一课、生命的乐章
1、生命为什么独特而可贵?(生命是独特的、是来之不易的、是有限而短暂的,每个人的生命只有一次。)
2、人们对待生命的四种不同态度分别有哪些?(得过且过、轻率放弃、倍加珍惜、让他更加美好。)
3、对待生命的准确态度:(体会生命的可贵,倍加珍惜生命让她更加美好。不但要珍惜自己的生命,还应珍爱别人的生命。)
4、人与自然的最高境界是:(与自然和谐相处。)
5、人如何做到与自然和谐相处?(亲近自然,欣赏自然,尊重自然,热爱自然。)
第二课、步入青春期的我
人一生中身体生长最快的是哪两个时期?(婴幼儿期和青少年期)
青春期生理发育的特点有哪些?(见课本P15指点迷津)
如何解决青春期生理变化的烦恼?(见课本P17指点迷津)
青春期心理特点有哪些?(见课本P19指点迷津)
如何解决青春期心理变化的烦恼?(见课本P21指点迷津)
世界卫生组织把哪个年龄阶段定为青春期?(10~20岁)
青春期会出现哪些生理现象?(痤疮即青春痘、遗精、月经、手淫)
第三课、情绪万花筒
情绪的四种最基本的类型是:(喜、怒、哀、惧)
人的情绪具有哪些特点?(一定的稳定性、多样性、复杂性、多变性)
3、影响情绪变化的原因:(见课本P31指点迷津)
4、情绪本身没有对与错,但不同情绪有不同的作用,情绪能够分为积极情绪和消极情绪两大类。积极情绪:能够促使人积极行动,对身心健康有益的情绪,叫积极情绪。消极情绪:可能削弱人的活动水平,影响身心健康的情绪,称为消极情绪。
5、积极情绪对智力的正常发挥,人际关系的协调和身心健康起着积极作用。
6、消极情绪调控不好会损害我们的身心健康,影响智力的正常发挥,还会破坏我们与他人的良好关系。
7、要学会调节和控制不良情绪,保持乐观心态。调控情绪的方法:回避法,转视法,宣泄法,自嘲法,心理换位法,升华法。
第四课、我的自画象
一个人应怎样准确理解自己?(见课本P43指点迷津)
一个人怎能样去评价自己?(自我评价,要做到客观全面评价自己,既要了解自己的优点和长处,也要理解到自己的缺点和不足。他人评价,与他人对比评价,心理测试)
一个人对自己过低地评价会产生什么心理?过高会产生什么心理?(见课本P45指点迷津)
4、怎样塑造一个良好的自我形象?(要全面地理解自我,必须在了解自己优点的同时,清楚地理解到自己的不足。我们要扬长避短,发挥潜能,完善自我,才能塑造一个良好的自我整体形象)
第五课、让我们同行
为什么说我们的生活离不开交往?(见课本P60◎的自然段)
青春期闭锁心理的危害是什么?(见课本P59指点迷津第一自然段)
怎能样克服青春期闭锁心理?(见课本P59指点迷津第二自然段)
产生不同性格的主要因素有哪些?其中关键因素是什么?(既有先天的因素,也有家庭、学校、个人的因素。最关键的是个人的生活经历和自我调节。)
与人交往有哪些作用?(见课本P60◎的自然段)
为什么说交往有利于个人的进步和事业的成功?(见课本P60的最后
礼貌“十字用语”是什么?(请、你好、谢谢、对不起、再见。)
文明礼貌行为习惯的重要性:(是否具有文明礼貌的行为习惯,影响着交往的效果,影响着自身的形象、事业的成功。)
怎样做到善于与人交往?(从文明礼貌的行为习惯、礼貌语言、掌握交往礼仪和技巧等方面实行说明。课本P61~67)
10、什么是交往中最常见的方式?(交谈)具体分哪两种行为?(倾听和谈话)
11、恰当与人交往的方式包括哪些方面?(P63:1、3、A、B、C、D)
12你认为应怎样批评他人才不引起朋友的反感?(怎样做到善意地批评?)P66
第六课、男生女生
与异性交往有哪些好处?(P74)
与异性交往的原则是什么?(见P81知识采撷)
处理对异性情感的方法有哪些?(见P81知识采撷)
与性交往我们应注意哪些问题?(见P79)
在展出性同学面前表现不得体的原因,主要在于什么?与异性相处应该做到什么?(P77,指点迷津)
第七课、与师为友
怎样建立良好的师生关系?(见P83导语最后两行)
你认为怎样才是尊重老师的表现?(P89◆的A、B、C、D。P91指点迷津)
怎样增进师生情谊?(P91)
与老师沟通和交流的方法有哪些?(P94知识采撷)
与老师出现对立、争执和冲突的处理办法有哪些?(P94知识采撷)
第八课、走进父母的心灵
怎样学会理解父母?
怎样了解父母?
如何调适逆反心理?(P102指点迷津)
如何化解与父母的矛盾?
如何孝敬父母?
青春期青少年与父母关系有什么特点?(P108知识采撷)
同父母平等交流的方法有哪些?(P108知识采撷)
第九课、社会、集体中的我
我们生活在社会中,个人是社会的一员。我们的生存和发展离不开社会。社会为个人的生存和发展提供必需的条件。当然社会也离不开个人,没有个人有努力,也没有社
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