情绪稳定,是一个人最高级的修养.docx

情绪稳定，是一个人最高级的修养 良好的情绪，是一个人最高级的人格魅力。 拼情商、拼修养，说到底拼的就是情绪稳定 01 《人生理念的探索一情绪精神篇》中写道： “情绪是人类行为中最复杂的一面, 也是人类生活中最重要的一环。” 每个人都有情绪，情绪是生命中不可分割的一部分。 情绪伴随着人生，是人生的底色。 如果一个人没有情绪，那么这个多姿多彩的世界，将只是灰白。 无所谓悲伤忧愁，也无所谓欢欣快乐。 但是一个人若是不能很好控制自己的情绪， 就把握不了底线，就掌控不了自己的 阀门，这是一件极其危险的事情。 去年，重庆公交坠江事件牵动了万千国人的心。 一起本不该发生的惨剧，仅仅因为一位乘客错过了下车地点， 从而与驾驶员发生 了争执甚至殴打。 驾驶员在与该乘客争吵的过程中， 车辆失控，与一辆小轿车迎面相撞后，坠入江 中。 15个鲜活的生命，就这样瞬间消失了。 一个无视规则、情绪失控的人，因一己私欲，让其他 14位乘客，成了自己的陪 葬！ 本来只是错过了一站，结果却因为情绪失控，而错过了一生。 如果当初，该乘客和司机都能控制住自己的情绪，那么这场悲剧还会发生吗？ 争吵不可怕，打骂也不可怕，最可怕的，是一瞬间的情绪失控。 心理学上有一个著名理论：踢猫效应 老板批评了员工一顿，员工心里窝火，回家看见儿子调皮，正好一顿臭骂。 儿子心情当然郁闷，于是狠狠踢了猫一脚。 猫冲到街上，恰巧遇上一辆轿车，司机