《温度决定生老病死》读后感600字.docxVIP

《温度决定生老病死》读后感 600 字 利用业余时间我翻阅了马悦凌老师的《温度决定生老病死》 ，我 感觉这本书写得太好了，书中细节讲述简洁易懂，便于实际操作，大 家不妨茶余饭后看看， 来提高自己的生活质量， 让自己和身边的人更 健康，现在大家的工作都很忙，很少花时间去关注自己的健康状况， 认为小病都可以抗过去， 其实不然，只有很好地了解自己健康的状况， 才可以更好地实现理想。毕竟身体是革命的本钱。 近几年对于健康类的书我也看不少，但是“温度决定生老病死”这本 书还是极大的吸引了我， 因为她的朴实无华， 作者就是一个常年身体 不好的医生，所以她具备专业知识， 又很能站在普通患者的角度与读 者分享。 在这本书中作者详细阐述温度在我们的日常生活中的重大作用， 我们 又该怎样利用温度来预防和治疗疾病 , 看了马悦凌这本书最大的感受是它是献给中国人健康自救的建议和 1 / 2 __来源网络整理，仅作为学习参考 良方 , 只要按着她说方法去做，循序渐进 , 您的生命将焕发奇迹！ 看了这本书最大的感受就是“健康”是每个人每一天的事情，求人不 如求己，健康的身体来自于自己平日点滴的积累。而当你真的老了， 病了，在去关注健康就晚了。所以我说，这本书应该送给即将三十岁 的人，因为此时的你虽然表面精力无限， 但也正是人生中最辛劳的阶 段，希望你在拼搏的同时，关注自己的健康，为了你的老公 / 老婆， 老爸 / 老妈，儿子 / 女儿。你都应该保持健康。 我们大家都来读这本好书吧！让它带你踏上神奇的生命探索之旅 , 去 发现温度的决定性作用 , 去运用温度来保证健康 , 应对疾病 , 提高我们 的生活质量。 2 / 2 __来源网络整理，仅作为学习参考