幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表上学期.docxVIP

. 幼儿园各年龄段体育活动技能目标一览表（上学期） 年龄 小班上学期 中班上学期 大班上学期 项目 上体正直，自然协调地走，向指定方向持物 能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自 学习听信号变速、变方向走，步伐一致。能 走 或拖物走，在指定范围内四散走，互相不碰撞， 然协调，姿态端正。听信号有节奏地走、变速走 轻松自如地绕障碍曲线走 能走 1000 米 或变方向走 能迈开步子平稳地跑，双臂自然摆动；听信 能有节奏的上下肢协调跑，落地较轻，懂得 能听信号变速跑或躲闪跑，跑步时摆臂正确 跑 号向指定方向跑，能沿着规定路线跑，向指定方 省力平衡跑的粗浅知识。能控制自己的身体 而放松、蹬地有力、落地较轻。懂得一些提高跑 向持物跑，能连续跑半分钟 绕障碍物跑 速和调节跑速的方法 初步掌握简单的跳跃动作（向前跳、向上 懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻 熟练掌握跳跃动作，从较高处向下跳，起跳 并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动作， 跳 跳），能双脚同时用力蹬地起跳，动作连贯有节 有力、落地轻稳、姿态优美。学习侧跳和向不同 落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续 奏，，能从 25-30 厘米高度跳下 方向变换跳等多种跳跃形式。学习跳短绳 跳，动作连贯，节奏清楚 能自然的向前方或远处挥臂投掷各种物体， 掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调用 投掷中有投远投准的愿望，注意全身协调用 投 有将物体投远的愿望； 双手能向上、 前、后抛球， 力，挥臂速度快，击中较大的目标。能连续 力，挥臂快速，控制投掷方向 体验投掷活动的乐趣 不断地拍球 能在简单、固定的平行线上或窄道中行进， 能大胆在平衡木上活动，掌握原地旋转、闭 熟练掌握走平衡木， 平稳地走过较窄、 较高、 平衡 保持身体平稳不摇晃。发展幼儿前庭器官功能， 较长的平衡木。掌握闭目起踵自转，能单足站立 目站立等动作 提高平衡能力培养勇敢自信的品质 一定时间 能正面钻过障碍物，做到低头、弯腰紧缩身 掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。能 提高钻爬能力，改进已掌握的钻爬动作，速 钻爬过较长的障碍物， 完善手脚、 手膝爬行动作， 钻爬 体。熟练掌握手膝和手脚着地爬等基本动作，有 度快而灵活。能手脚交替灵活地攀登各种设施， 灵活的调节速度和方向。 能攀登各类攀登设备， 一定速度并能较好地控制方向 在活动中能遵守规则，不影响他人活动 大胆地玩大型活动器械 平稳地上下楼梯、玩滑梯，克服恐惧感。能 能较熟炼地听多种口令和信号，做出相应的 能按信号迅速地集合、分散、整齐队列、变 听懂基本的口令和信号，做出相应的动作，会一 动作，能听信号进行队列练习。 换队形。 其他 个跟一个走圈。较合拍地做模仿操，体验与同伴 能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到 能随音乐节奏合拍、有力、整齐、有精神地 做操的乐趣。知道有关体育活动的粗浅知识，愿 位，整齐有力。 做徒手操和轻器械操。 意遵守体育活动的规则和要求，不做危险动作， 了解有关体育活动的常识，乐意遵守体育活 进一步了解相关的体育活动常识，能遵守体 . . 不影响他人，有初步的运动保健意识。乐意参加 动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有 育活动的规则和要求，有集体观念，活动中 各种体育活动，感受运动带来的愉悦，懂得玩大 一定的运动意识和能力 懂得合作，负责、宽容、谦让、坚强勇敢、 型运动器械的规则，不推挤，不做危险动作 不怕困难，运动保健意识和能力进一步增强 .