《篮球》教学大纲
Basketball
适用专业:全校非体育教育专业
课程学时: 130 学时
课程学分: 2 学分
一、课程的任务与要求
通过本课程的理论与实践教学, 使学生了解篮球起源以及当前篮球运动的现
状和发展趋势,掌握篮球训练学的理论、规则、基本技术和基础战术,掌握篮球
裁判的基本理论知识,并能将所学的理论知识应用于比赛实践中。
二、课程的内容
(一) 理论部分
1、篮球运动起源和发展概述
2、篮球竞赛规则和裁判法
1)主要违例及其罚则
2)主要犯规及其罚则
3、篮球技术基本理论知识
1)篮球技术的概念及其作用
2)篮球技术的分类及各类技术的特点和结构
3)篮球技术的基本教学方法
4、篮球战术基本理论知识
1)篮球战术配合的要素
2)篮球战术配合的基本教学方法
(二)实践部分
1、体能锻炼与测试
根据体质健康标准的要求, 结合我院的实际情况规定各学期体能锻炼与测试的内容及评分标准。
2、篮球技能
(1)学习内容:
移动:起动,急停,转身,滑步,撤步
投篮:原地单手肩上投篮,行进间单手低手投篮,跳起单手投篮突破:原地持球交叉步突破
传接球:双手胸前传球,单手反弹传球
运球:曲线运球,体前变方向运球
防守:防守持球队员
(2)介绍内容:
移动:基本姿势,变方向跑
投篮:行进间单手高手投篮
突破:原地持球同侧步突破
传球:双手头上传球
运球:直线运球
战术学习内容
基础配合:
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