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《分手后还是朋友》 精选阅读（一）： 你觉得我跟他，还能再当朋友吗？她坐在会谈室问我这个问题，眼神里充满了一点期盼，又充斥了一丝的脆弱。 桌上的薰衣草茶，已经放到凉了，冷气却一向不冷，像是这段浮动的关联一样，让人无所适从。 施主，这个问题就应问你自己。我想这样说，虽然法雨寺就在附近，但是这样讲未免宗教意味太浓厚了。因此，我换了个说法。 你还期望跟他当朋友吗？这种看似废话的问法，是我到那里之后，从你所不知道的临床心理师身上学到的。 毕竟，已经当了十几年的朋友。我舍不得这段感情或者说，我是比较重感情的人吧。我不愿意坚信我们之间，就只值这一小段露水姻缘。排除掉男女情感的部分，我还是很喜爱他这个 人 他有什么个性的地方吗？ 我很难找到价值观跟我相仿的人，毕竟我这么直接、愤世嫉俗、又不像个女孩。同时，我也是一个很重视精神生活的人，对于身体碰触、互动亲昵的要求都不多，但我期望，对方能跟我在沟通、精神上有所交流。很少人做到这点，但他做到了，却又消失了。我的生命像是什么筛子之类的被抽走一样，一向一向被漩进无止尽的洞里。我真的很期望，当初我们都没越界，这样，就能继续当朋友。可惜我放得太快、感情陷得太深，此刻又来不及收了她说完，喝了一口冷掉的茶。 原先就是好朋友的两人，不留意越界走到了暧昧，如果最终发现不能相处，还有可能退回当回原先的好朋友吗？过去的虽然较少有人对精神越界做出相关的调查，但是身体越界，却是很常见的研究议题。 越界的关联 让我们先来看看好友万万睡 (FriendsWithBenefits ， FWB) 的例子。 BissonLevine 想知道，美国到底有多少人习惯跟好友一齐睡，结果发现竟然有将近一半的人 (49%-62%) 有 这样的经验，而这些人，一边享受着 FWB 的自由好处，一边又得承受着不确定缠身的痛苦。 万恶的亲密关联研究者最爱做 (?) 的事情之一，就是问他们分开了没有、这段关联持续了 多久、分手了之后还是不是能回到原先纯朋友的脚色等等。 BissonLevine 当然也不例外。 他们发现，虽然有八成的人 (81 。 1%) 坚信越界之后还能继续当朋友，但事实是： 有三分之一的人 (28 。 3%) 至今一向维持现状 (StayedFWB) 三分之一的人 (35 。 8%) 退回好朋友 (FriendsWITHOUTBenefit) (3) 一成左右的人 (9 。 8%) 修成正果 (Becameromantic) 最后，有四分之一的人 (25 。 9%) ，连朋友都当不成。 并且， BissonLevine 在文末指出，就算是选取继续当朋友的 (1) 与 (2) ，也还要持续面 临许多内心的不确定感与疙瘩、持续地吃醋、持续地嫉妒、持续为对方故做不在乎，悲哀落泪。 也就是说，当我们选取踏出关联的这一步，就同时得承担它附加的后果。 沉默的成本 或许你会说：但是并不是每对想继续当朋友的，都是这种关联啊！ Kelly  没错，或许我们对于性，并不像美国人一般开放，但是 Vanderdrift ， Lehmiller 最新的研究指出， FWB 这种个性的关联，和一般情侣有一个共通点是：在这段关联里  ， 花的时刻和精力越多，顾虑的也越多，越离不开这段关联。 Vanderdrift  他们也发现，如果你在对方身上投入越多心血，会越期望一段  FWB 的关 联能修成正果，走向真正的伴侣关联，甚至在做爱时，都会减低保险套的使用率。 因此，那些一边跟你发生性关联、一边又能够和你当普通朋友，却又不愿意和你变成情侣的人，有两种可能的心态是：他们在你身上投资的不够多、或是他们也在挣扎。 什么样的人在分手后能继续当朋友？ BissonLevine 虽然告诉我们有三成的人能够继续当好朋友、 Vanderdrift 也说投资较多的人会期望延续关联 ( 不论是以 FWB 的姿态或是情侣的模式 ) ，但是这并没有办法解决我们心中主要的疑惑：为什么有些人分手之后能够当朋友，有些人不行？究竟哪些人在分手之后 能够当朋友呢？我又该怎样做，才能跟他回到从前的朋友关联？ 前几天晚餐过后，沉迷偶像剧的阿母靠过来窗户跟我说：儿子啊，绝对达令里汪东城说的话很有意思，他说：如果感情能像乐扣盒就好了。坏了一个扣耳，还有另外三个。；你看看，感情没了，如果还能退回成友情，该有多好。 汪东城与阿母这段话，与心理学家前几年的预设是一样的。过去的研究大抵主张：分手的两个人很难再退回朋友的那一端，就算真的能当朋友，彼此碰撞出来的，也不会是当初所冀望的那种温柔。 真的是这样吗？时代会进步，科学研究的精神就是不断推翻以前的悲观和困难。随着时刻的推移，我们已经比较懂得该如何和过去说再见，也发现我们的确有可能和前度当好朋友－－只是需要一些条件。 B