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篮球原地双手胸前传、接球
授课班级:八年级 授课时间: 2011-11-15 授课教师:
教材
一、篮球 [原地双手胸前传、接球] 二、 [拦截“飞毛腿”]
教
学
目
标
认知目标:学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。
技能目标:学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。
情感目标:学生愉快伯接受教师的指导,自觉主动的学练,快乐的与同伴配合。
重
难
点
(传球) 重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。
难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。
(接球) 重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。
难点:迎球、缓冲的有机结合。
教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习次数
准
备
部
分
一
常规
二
慢跑
三
球性练习
体育委员整队,报告人数。
师生相互问好。
老师宣布本课主要内容和任务。
二、慢跑热身
三 熟悉球性练习
分成四个小组,由小组长带领各小组的同学进行练习。
A、抛、接球
B、双手指拨球
C、球绕体练习
D、跨下传接球练习
E、原地高低运球练习
10`
队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
练习图
按老师要求四个小组各组员配合组长去做好熟悉球性的练习。
2-3次
基
本
部
分
一、
原地双手胸前传接球
二、
“拦
截
飞
毛
腿”
学习原地双手胸前传接球
教师示范
组织学生练习
教师巡回指导
集中点拨
个别辅导
在比赛中的特殊情况,机动灵活的运用
教师巡回指导和评比。
练习方法
将学生分成四组,每组围成一个直径约6米的圆周,选择一位同学进入圈子内作为拦截者,其它同学采用原地双手传接球,谁传球被拦截或没接住球,谁进圈替代拦截者,依次进行。
2、组织同学练习,教师参与。
25`
认真观看教师示范。
同学们分组进行练习。
观看教师的对比示范。
按个人情况进行组合练习。
接受教师的帮助。
同学之间可以是多人的、多角度的进行传接球练习,同学进行多人的传球练习。
12-15次
基
本
部
分
5`
传接球图
听老师讲解练习方式与方法。
同学分组练习。
8-10次
若干次
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
5`
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第二组归还器材
三、师生再见
一、组织:如图
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
二、要求:
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
班级
预计
负荷
练习 平均
密度35 % 心率130 次/分
日期
学生认真练习。
场
地
器
材
篮球40只
?
感谢您的阅读,祝您生活愉快。
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