《青春的情绪》教学设计
利用屏中屏,分好组
课前播放《幸福拍手歌》
同学们,刚才听了这首歌什么感觉?对,高兴,那么我们同学的这种感受就叫做情绪。情绪就是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行动综合产生的心理和生理状态。
那么同学们对自己的情绪了解多少呢?大家该如何面对青春期的情绪呢?今天就让我们一起来揭开情绪的面纱,了解青春的情绪。
下面同学们先来看一段视频,看看你在视频中找到哪些情绪?播放视频《头脑特工》
好,视频看完了
放大镜---大家来看这是---展示情绪图片,对,大家看到的就是我们人类的四种基本情绪,喜怒哀惧。
相信同学们对这些情绪并不陌生,我们同学现在脸上就带着笑容,但你能说出多少关于情绪的词语或是成语呢?下面我们分成四组,各代表喜怒哀惧四种情绪,看哪组想到的词语又多又准,限时60秒。(计时器限时)好,开始。
将学生写的成语投影到大屏幕并截图,按照成语多少给小组加分。
好,同学们的热情很高涨啊,而且知识储备也很丰富,你发现没有,在刚才的活动中同学们脸上带着各种情绪,有高兴、着急、兴奋、失望等等,可见大家的情绪是多种多样的。
《礼记》中把人的情绪称为“七情”:喜怒哀惧爱恶欲。你能分清这些情绪吗?下面咱同学自己来试试。
学生上黑板使用拖动功能,并检测。
可见除了人的基本情绪喜怒哀惧之外,还有害羞、焦虑、内疚、喜忧参半等复杂的情绪。在刚才的活动中,同学们的情绪就很多变,那你知道影响情绪的因素有哪些吗?下面就让我们走进我们同学的日常生活中看一看。
表格:
好那我们来总结一下影响情绪的因素。大屏幕显示,拖动总结。
刚才我们总结影响情绪的因素有很多,那结合我们现在课堂上的情况,我们同学的情绪受什么影响呢?学生回答。
对,对某件事情的预期,周围的舆论氛围。
那我们刚才谈到了这么多影响我们情绪的因素,那你知道我们不同的情绪会对我们产生什么不同的影响吗?刚刚期中考试结束了,我们来看看蒙蒙和越越发生了什么?
咱同学们能说一说蒙蒙和越越对考试的情绪有什么不同?对结果有什么不同影响?
学生回答。
蒙蒙冷静、平和等正面情绪,结果 精力充沛,学习劲头十足
越越伤心、愤怒、忧伤等负面情绪,结果 吃不下睡不好,生病了
由此可见,情绪有什么作用和影响?
那下面我们来总结一下,情绪的作用和影响。学生回答。拖动功能
那不同情绪还影响什么呢?最近啊,我们同学利用周末时间做了一项调查,我们来听听他们的调查结果。
学生展示
实践活动:情绪影响健康调查问卷1-5
“情绪对健康的影响”调查报告
采访同学:A、B、C、D
A:“我心情不好的时候,就胃疼,不想吃饭,食欲减退。”
B:“我跟别人吵架,很生气的时候,我会口干舌燥还头疼。”
C:“我高兴的时候觉得呼吸空气都很新鲜,身心通畅。”
D:“我快考试那会很紧张,感冒了一个月都没好”
网上查资料显示:
早在古代,《素问;阴阳应象大论》就指出,心在志为喜, 喜伤心,肝在志,为怒,怒伤肝,肺在志为忧, 忧伤肺,脾在志为思, 思伤脾,肾在志为恐,恐伤肾。
据平度人民医院的统计:500名肠胃病住院病人,其中情绪刺激而致病者占74%。另据青岛大学医学院门诊部报告,所有求诊的病人,因情绪紧张而致病者占76% 。
综上所述,我们调查后认为情绪会影响人的身体健康。
但对于多数同学认为的“正面情绪只有积极影响,而负面情绪只有消极影响”我们有不同的意见,我们认为正面情绪不一定只有积极影响,例如:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。(展示课件)
而负面情绪也不只有消极影响。材料二:春秋时期,越王勾践打了败仗,沦为吴王夫差的马夫,他忍辱负重终于被放回越国。为了不忘会稽耻辱,他睡觉要尝苦胆的味道,经过多年励精图治,终于击败强大的吴国。(展示课件)
师:由此可见,不论是积极的情绪还是消极的情绪都会影响我们的生活,我们也一定要弄清楚,究竟是生活影响了我们的情绪,还是情绪影响了我们的生活。从这个层面上看,为了我们的身心健康,我们要让自己学会调控不良情绪。
那同学们啊,自从进入青春期后,随着你们身体发育和生活经验不断丰富,情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
那么你对青春期的特点了解多少呢?下面请同学们自主阅读p36相关链接,想一想青春期的情绪有哪些特点?并分析下面同学的情绪呈现哪种情绪特点?
学生回答。
刚才同学们分析情绪的特点分析的很准确,可见咱们同学们的分析能力很强啊,那在学校里我们同学相处难免会出现一些小摩擦,那问题又来了,蒙蒙和越越这对好姐妹最近又出问题了,你能来帮忙出谋划策吗?下面请同学们带着问题来看他们的故事。
好,谁能来说一说?
对,我们同学们正处于青春期,情绪波动是很大的,但是我们应该多去激发正面情绪,这样我们的生活才会更加绚烂多彩。
那当遇
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