陈氏太极拳老架一路拳谱和巧记法.docVIP

陈氏太极拳老架一路拳谱和巧记法 陈氏太极拳老架一路： 1、预备势?????2、金刚捣碓?????????3、懒扎衣?????4、六封四闭 5、单鞭?????6、金刚捣碓?????????7、白鹤亮翅?????8、斜行 9、搂膝?????10、上三步?????????11、斜行?????12、搂膝 13、上三步?????14、掩手肱拳?????????15、金刚捣碓?????16、撇身拳 17、青龙出水?????18、双推手?????????19、肘底看拳?????20、倒卷肱 21、白鹤亮翅?????22、斜行?????????23、闪通背?????24、掩手肱拳 25、六封四闭?????26、单鞭?????????27、运手?????28、高探马 29、右擦脚?????30、左擦脚?????????31、左蹬一跟?????32、上三步 3３、神仙一把抓???3４、踢二起?????????3５、护心拳?????3６、旋风脚 3７、右蹬一跟????3８、掩手肱拳?????????３９、小擒打?????4０、抱头推山 4２、六封四闭?????42、单鞭?????????43、前招?????44、后招 45、野马分鬃?????46、六封四闭?????????47、单鞭?????48、玉女穿梭 49、懒扎衣?????50、六封四闭?????????51、单鞭?????52、运手 53、双摆脚????５４、跌岔?????????5５、金鸡独立?????5６、倒卷肱 5７、白鹤亮翅????5８、斜行?????????5９、闪通背?????６０、掩手肱拳 6１、六封四闭????６２、单鞭?????????6３、运手?????6４、高探马 6５、十字脚????6６、指裆捶?????????6７、猿猴献果??68、单鞭 69、雀地龙?????70、上步七星?????????71、退步跨肱?????72、转身摆莲 ７３、当头炮????7４、金刚捣碓?????????7５、收势 巧记法： 预金懒六单，金鹤斜搂上， 斜搂上手碓，撇龙双肘卷， 鹤行闪掩封，单手探右左， 左上神踢心，旋右手擒抱， 六单前后分，六单玉懒六， 单手双岔立，倒鹤斜闪掩， 六单运高十，指猿单雀上， 退转当金收。